カイエンはスパイシーな食品添加物であり、トウガラシまたはトウガラシに由来する天然の薬用サプリメントでもあります。 カイエンの有効成分はカプサイシンであり、痛みや炎症を緩和するためのハーブ療法として使用できます。 あなたが毎日どれくらいのカイエンペッパーを服用すべきかについて質問や懸念がある場合は、主な医療提供者に相談してください。
カプセル剤
メリーランド大学医療センターによると、大人の場合、カプセル形式のカイエンペッパー30〜120 mgを1日3回まで服用できます。 通常、経口投与されたカイエンは、消化管に沿って炎症を抑えるために使用されます。 ただし、カイエンペッパーカプセルを過度にまたは不適切に使用すると、胃の炎症を引き起こす可能性があることに注意してください。
チンキ
また、チンキの形でカイエンペッパーを摂取することもできます。 チンキ剤は特定の植物に由来する液体抽出物で、通常25〜60パーセントのエタノールまたはアルコールが含まれています。 ミシガン大学ヘルスシステムの報告によると、大人は毎日3回まで0.3〜1 mlのカイエンチンキを摂取できます。 カイエンチンキで治療すると、口や喉がやや焦げたり、涙目や鼻づまりが起こることがあります。
輸液
注入は、ハーブをお湯に浸すことによって準備される治療法です。 カイエンの注入を準備するには、1カップの沸騰したお湯を0.5〜1杯に注ぎます。 カイエンパウダーの。 この混合物を10分間放置します。 あなたは小さじ1を取ることができます。 このカイエンの注入の1日に3から4回。 輸液の味を薄めたい場合は、小さじ1杯を混ぜてください。 服用前に少量の水を服用してください。 カイエンチンキのように、カイエン注入は、軽度の口内炎、鼻水、または涙目を引き起こす可能性があります。
追加のフォーム
カイエンペッパーの局所製剤も利用できます。 通常、カプサイシンクリームまたは軟膏には、0.025〜0.075％のカプサイシンが含まれています。 2歳以上の子供は、医療専門家の指示がない限り、2日以内にカイエンクリームを使用できます。 大人は1日4回までカイエンクリームを塗ります。 局所カイエン軟膏は、適用部位全体に軽度かつ一時的な火傷、かゆみ、または刺激を引き起こす可能性があります。
禁忌
カイエンペッパーのサプリメントを摂取する前に、健康上の問題や懸念を医療提供者に伝えてください。 キウイ、ラテックス、バナナ、アボカドまたは栗にアレルギーがある場合は、カイエンでの治療を避けてください。 このようなアレルギーは、このハーブにもアレルギーがあることを示している場合があります。 胃潰瘍や胸焼けの既往歴がある場合は、カイエンを使用する前に医師に相談してください。 カイエンペッパーサプリメントは、妊娠中または授乳中に使用しないでください。
