めまいを伴う意図的な体重減少は、流行のダイエットやカロリーが厳しく制限された食事の後に続くなど、不健康な方法で体重を減らしていることを示している可能性があります。 めまいを伴う意図しない体重減少は、深刻な病状の兆候である可能性があります。 減量とめまいがある場合は、十分な栄養と十分な総カロリーを得ていることを確認してください。 症状が続く場合は、医療専門家に相談して原因を特定してください。
めまいとダイエット
あなたの減量努力がめまいや脱力感を伴う場合、それはあなたが健康的な方法で体重を減らしていない可能性があります。 カロリーが大幅に減少した食事、または特定の栄養素を完全に除去するいわゆるデトックスまたは空腹時の食事は、脱水または栄養失調でめまいを感じることがあります。 利尿薬や下剤を使用して体重を減らすときにめまいを経験することも、脱水または栄養不足を示している可能性があります。 減量のための健康的な食事には、バランスの取れた栄養が含まれており、女性では1日あたり1, 200カロリー以上、男性では1, 500カロリー以上です。
摂食障害
極端な場合、体重減少やめまいを引き起こす不健康なダイエットは、食欲不振や過食症などの摂食障害を示す場合があります。 摂食障害の症状には、自己飢ation、過剰な運動、異常な身体イメージ、低血圧、平穏な気分、不規則な心拍および脱水が含まれます。 あなたや愛する人が自主的な食事の結果として急激に体重を減らしている場合、または体重が不健康になっている場合は、治療を受けることが重要です。
低血糖
意図しない体重減少
めまいを伴う意図しない体重減少は、がんやエイズなどの深刻な病状を示している可能性があります。 めまいやその他の症状を伴う意図しない体重減少がある場合、または12か月以内に体重の5％以上を失い、理由がわからない場合は、直ちに医療提供者に連絡してください。
