次回風を感じたときは、体調不良のためではないかもしれません。カリウム濃度が低いと「呼吸困難」とも呼ばれる息切れにつながる可能性があります。 カリウム値が低いのにはさまざまな理由があり、致命的な合併症が起こる前に症状と原因を認識することが重要です。
カリウムとは何ですか？
カリウムは、ナトリウムおよび塩化物とともに、体内の電解質のように機能するミネラルです。 体液、筋肉の収縮、神経伝達が適切に機能するためには、これらの電解質が必要です。 カリウムは、アプリコット、アボカド、バナナ、メロン、キウイ、リマ豆、オレンジ、ジャガイモ、ほうれん草、トマト、牛乳などの食品に含まれています。 これらのいずれかを消費することでカリウム濃度を上げることができますが、カリウム濃度が低いことは食事とほとんど関係がないことを知っておく必要があります。
低カリウム血症
カリウム値が低すぎると、低カリウム血症と呼ばれます。 一般的に、血清中のカリウム濃度（血流の無細胞液）は、1リットルあたり3.6〜4.8ミリ当量（mEq / L）でなければなりません。 カリウムレベルが3.5未満の場合、それは低いと見なされ、2.5未満に低下した場合、生命を脅かす可能性があり、直ちに医師の診察が必要になる場合があります。
低カリウムの症状には、息切れ、突然の渇き、起立時のめまい、筋力低下、けいれんまたはけいれん、および筋肉または腸の麻痺が含まれます。
なぜあなたは息切れするのですか？
カリウム濃度が低いと、息切れを感じることがあります。カリウム濃度が低いと、心臓が不規則に鼓動する可能性があるためです。 不規則な心調律がある場合、心房から心室に送り込まれる血液が少なくなり、体内で循環する血液の量が少なくなります。 その後、この血液は肺に溜まり始め、潜在的に深刻な症状の中でも息切れを引き起こします。
原因
カリウムレベルが低すぎる場合、それはおそらくあなたが十分になっていないからではなく、より頻繁にあなたの体が追いつくことができないほどすぐにそれを失うからです。 カリウムは通常、カリウムが豊富な食物を摂取することで得られますが、緊急時に静脈内に吸収されることもあります。
低カリウムの頻繁な原因は、排尿、嘔吐、または下痢による過度の体液喪失です。 下剤の使用; 摂食障害; 慢性腎不全; また、血液から細胞への移動の増加は、甲状腺の問題に関連していることがよくあります。
注意
カリウム濃度が低い場合、カリウムが豊富な食品を十分に摂取していないことが原因である可能性があります。 体液の損失のためにカリウム値が低くなる可能性が高く、カリウム値が低いことはより大きな問題の症状です。 低カリウムレベルは、息切れ、不規則な心拍、胃腸の問題、II型糖尿病、およびいくつかの副腎障害に関連しています。 なじみのない、または不快な症状を経験している場合は、医師に相談してください。
