一般に、子供は通常の食物から十分な栄養を得ることができます。 時々、特に病気の子供や成長に失敗した人のために、栄養強化された栄養ドリンクが必要になる場合があります。 乳製品、肉と鶏肉、デンプンと穀物、果物と野菜などの栄養豊富なホールフードが最初の選択肢であるはずですが、これらの飲料は、特に低体重の子供に必要な栄養強化を提供する可能性があります。
オバルチン
オバルチンは、栄養強化されたチョコレートモルトドリンクミックスであり、牛乳に加えられると、温かくまたは冷たく消費されます。 このパウダーミックスには、リッチチョコレート、チョコレートモルト、クラシックモルトの3種類のチョコレートフレーバーがあります。 リッチチョコレートミックス大さじ4杯だけで、80カロリー、タンパク質1 g未満、脂肪0 g、炭水化物19 gを提供します。 1カップの脱脂乳または脱脂乳とブレンドすると、1食分には170カロリー、8gタンパク質、0g脂肪、31g炭水化物が含まれます。 この粉末ミックスの主な利点は、標準的な牛乳にいくつかのカロリーと多くのビタミンやミネラルが追加されることです。
牛乳を使用すると、この飲料は、17個のビタミンとミネラルについて、平均で1日の推奨値（DV）の30％を満たします。 牛乳だけではビタミンEの優れた供給源ではありませんが、栄養素は子供の食事では大さじで不足することがよくあります。 オバルチンは、この栄養素のDVの40％を満たします。これは、体の細胞を保護し、免疫システム機能を強化するのに役立ちます。
Pediasure SideKicks
Abbott Laboratoriesは、通常のPediasureとPediasure SideKicksという子供向けの栄養ドリンクサプリメントを製造しています。 オリジナルのPediasureサプリメントはカロリーが高く、非常に病気の子供や体重の少ない子供に栄養源を提供するために病院でよく使用されます。 従来のPediasureドリンクは栄養不良のリスクのある子供に最適なオプションですが、Pedasure SideKicksはカロリーが低く、より頻繁に栄養不足を埋めるために使用できます。
Pediasure SideKicksは、イチゴ、チョコレート、バニラのフレーバーが入ったクリーミーですぐに飲めるサプリメントです。 1食分、または8 fl。 オンスのストロベリーフレーバーは、150カロリー、タンパク質7g、脂肪5g、飽和脂肪1g、炭水化物21g、食物繊維3gを提供します。 このサプリメントには26種類の必須ビタミンとミネラルが強化されており、特にビタミンCとDが豊富で、それぞれのDVの40％を満たします。
ケフィア
プロバイオティクスが豊富な発酵ヨーグルト飲料であるケフィアは、胃腸の健康を促進するために、HealthCastle.comのGloria Tsang RDやLeslie Beck RDなどの栄養の専門家が推奨する「子供に優しい」栄養ドリンクです。 Lifeway Foodsは、さまざまなボトル入りの、すぐに飲めるフレーバーまたはプレーンケフィアドリンクを製造しています。 ケフィアは、カルシウムとタンパク質が豊富で、8 flです。 オズ。 牛乳または乳製品としてカウントされます。
彼らのProBugsラインは子供向けに特別に設計されており、有機全乳ケフィアで作られています。 これらの飲み物は、グーベリーパイ、オレンジクリーミークローラー、サブライムスライムライム、ストロワナスプリットなどの楽しいフレーバーで利用できます。 彼らは4パックと1人前、または5 flで提供されます。 オンス、Goo-Berry Pieフレーバーは、130カロリー、9gタンパク質、5g脂肪、3g飽和脂肪、15g炭水化物、1.5g食物繊維を提供します。 1つのドリンクは、カルシウムのDVの30％とビタミンDの25％を満たします。これらは両方とも、強い骨と歯を作るために不可欠です。
