Taylorは、体脂肪率を分析するモデルなど、さまざまな体重計を作成します。 これは、除脂肪量ではなく、生体電気インピーダンス分析と呼ばれる技術を使用して、運ぶ脂肪の量を推定することによって機能します。 すべての在宅スケールにはわずかな誤差があるため、一般的な推定にのみスケールを使用することが重要です。 正確な体脂肪測定が必要な場合は、スポーツ医または他の臨床医にご相談ください。
テイラー体脂肪計の仕組み
スケールの仕組みを理解することで、スケールの操作方法をよりよく理解できます。 過剰な脂肪は糖尿病などの慢性疾患のリスクを高めるため、除脂肪体重に関連して体脂肪を測定することは、健康と栄養を評価する良い方法です。 体重計の上に立つと、各足の下に配置された2つの電極が身体に無害で低レベルの電流を送ります。 信号は除脂肪質量をすばやく通過しますが、脂肪は電流を遅くするため、体のどのくらいが脂肪で、どの部分が除脂肪質量であるかを推定できます。
テイラーの体脂肪計のパワーアップ
テーラーの体脂肪計には通常、バッテリーが付属しています。 この場合、はかりを裏返し、バッテリーコンパートメントから突き出ているプラスチックスリップを取り除きます。 スリップは、倉庫にいるときや輸送中にバッテリーが消耗するのを防ぐためにあります。 プラスチック製のスリップが表示されない場合、モデルにはバッテリーが含まれていない可能性があり、それらを個別に購入する必要があります。
デフォルトでは、体重と体重をポンド単位で測定するようにスケールが設定されています。 別の測定を使用する場合は、スケールの下部にあるスイッチを希望の測定に移動します。
テイラースケールの調整
スケールを使用する前に、スケールを調整して精度を確保する必要があります。 定期的に体重を測定する平らな面を見つけます。 バスルームは、このためにしばしば良い場所です。 スケールが所定の位置に配置されてオンになったら、プラットフォームを軽く押して、画面に一時的にゼロランニングパターンを表示します。 画面が自動的にオフになったら、スケールを測定する準備が整います。
スケールは同じ場所に置いておくことをお勧めします。 スケールを、たとえば堅木張りの床からカーペットに移動する必要がある場合は、正確さのためにスケールを再調整します。 電池を交換した後、スケールも再校正してください。
個人データを入力してください
体脂肪を正確に分析するには、身長、年齢、性別を入力する必要があります。 スケールをオンにして、スロットの1つ（P0からP3）に情報を入力します。 残りの3つのポジションは、他の個人が使用できます。 上矢印と下矢印を使用して、対応する高さ、年齢、性別に切り替えます。 各パラメーターについて、適切な情報を入力したら「設定」を押します。 順番に、情報は保存され、再入力する必要はありません。
体脂肪の計算
始める前に靴と靴下を脱いでください。 製造業者は、最も正確な測定値を提供するために、湿った布で足を拭いて、スケールを踏む前にわずかに湿らせたままにすることをお勧めします。
電源を入れ、上矢印または下矢印を押して、個人のメモリ番号に移動します。 スケールに「0.0」と表示されたら、電極の上に各足を置き、できるだけ静止します。 数秒後、ディスプレイに体重が2秒間表示されます。 規模を維持します。 上部には「---」と表示され、他の測定値が計算されます。 数秒後、体脂肪と水分の割合が表示されます。 測定は便宜上5回繰り返され、時間を書き留めることができます。
追加情報
体重計は、重量のみを測定する通常の体重計としても機能します。 そのためには、体重計をオンにして、体重計が表示されるまで数秒待ちます。 この機能には個人データは必要ありません。
推定体脂肪は、時刻、飲酒量、または測定前の食事によって変動する場合があります。 最良の結果を得るには、同じ場所で同じ時間に一貫して自分自身を計量します。 たとえば、何かを食べたり飲んだりする前に、毎朝目を覚ましてから体重計をチェックしてください。
