多くの子供たちにとっての通過儀礼である水泳を学ぶことは、インストラクターが忍耐と創造性を使用するとき、前向きな経験になります。 年齢に応じたゲームを通じて、駆け出しのスイマーは、水の安全性のスキルと、一生の楽しさとフィットネスを促進する基本的な泳ぎのストロークを学びます。 American Academy of Pediatricsによると、子どもたちに正式な水泳のレッスンを提供すると、子どものhood死の回数を減らすのに役立つかもしれません。
模造ゲーム
幼児の場合、模造ゲームは水中での快適さを生み出すのに役立ちます。 プールの浅い端にあるステップに子供を安全に着席させます。 コップ一杯の水を取り、それをあなたの髪に注ぎ、「髪を洗っています」と言ってください。 二人とも笑いながら、子供にカップを渡して頭に水をかけ、髪も洗ってもらいます。 すすぎ、関心が衰えるまで繰り返します。 水に泡を吹いて模造ゲームを試してみて、子供を簡単に手の届くところに置いてください。
音楽付きゲーム
水泳選手が水中に入ることを促すには、浅い端の円の中に立ち、子供たちの歌「Ring Around the Rosy」を歌いながら手をつないでください。 「私たち全員が倒れる」とき、生徒はひざを曲げて水中に入ります。 次に、生徒が水の中に並んで、それぞれが横を握ります。 ボランティアに、さまざまなテンポとビートの音楽CDを再生してもらいます。 基本的な上下のフラッターキックまたはドルフィンキックを使用して、水泳選手にビートを維持するように勧めます。
スーパーマングライド
生徒が泡を吹き、顔を水に浸して蹴ることができると、壁を離れる準備が整います。 生徒を背の低い方の壁に背を向けて立ち、スーパーマンのふりをして、両足で壁を押しのけながら腕を空中に伸ばします。 生徒が滑るのに遠くないように非常に近くに立ってから、生徒が楽に滑れるように徐々に離れるように徐々に移動します。
検索と回復
水中で家にいる生徒は、水泳のレッスン中にしばしば挑戦を楽しみます。 生徒の能力を評価した後、適切なプールの深さを選択し、水中に沈めるアイテムを水に投げます。 水泳選手は水中でアイテムを検索し、プールの底から持ち帰り、ポイントを手に入れなければなりません。 不要な競争を排除するために、各生徒に異なる色またはアイテムの数を割り当てて見つけます。 このゲームは、水泳選手が水泳能力に自信を持ち、肺容量を増やすのに役立ちます。
