疲労感は衰弱する可能性がありますが、脱毛を伴う場合、組み合わされた症状は苦痛です。 一般的に、男性と女性は自然なプロセスとして毎日最大100本の毛を失います。 抜け毛が極端かどうかを判断するには、髪をそっとつかみ、軽く櫛でとかします。 3本以上の毛が抜けると、抜け毛が過剰になります。 疲労と脱毛の原因は、栄養不足、ストレス、副腎疲労などが原因である可能性があります。
栄養不足
いくつかの重要なミネラルは幸福に関連しています。 栄養素やミネラルの不足と疲れを感じながら、同時に過剰な脱毛を経験することの間には相関関係があります。 脱毛の医学用語は、休止期脱毛症です。 毛包の細胞は、ケラチンを生成するためにビタミンとミネラルに依存しています。 ビタミンとミネラルの供給が不足すると、毛包の非生産と脱毛が起こります。 ウェブサイトKeratin.comで公開されている研究では、疲労が脱毛の追加の付随症状であることも確認しています。 Keratin.comによると、慢性鉄欠乏はまた、貧血、スプーン状の爪、うつ病、全般的な無気力の症状を引き起こします。
ストレス
回避することは困難ですが、ストレスは体に大損害を与え、疲労や脱毛などの症状は、人のストレスレベルが高すぎることを示す指標になる可能性があります。 コロンビア大学の保健サービスによると、ある種の感情的または肉体的ショックを経験した後に始まる可能性のある脱毛の一種である休止期脱毛は、毛根が時期尚早に休止期を開始するときに発生します。 毛は休止期脱毛の後に元に戻りますが、数ヶ月かかる場合があります。 ストレスも疲労症状の原因となる場合があります。 ストレスは言うまでもなく、時々起こる軽度の悲しみでさえ、長時間の疲労を引き起こす可能性がある、とコロンビアは指摘しています。
副腎疲労
副腎疲労とは、非特異的な症状の集まりを指しますが、人々はしばしば疲労と脱毛を報告します。 副腎が最適レベルで機能していない場合に、この状態が発生する可能性があります。 その結果、極度の肉体的疲労と疲労が続き、通常、安静後に症状は良くなりません。 副腎の疲労は、インフルエンザなどの体に感染した後にも発生する可能性があります。
メイヨークリニックの内分泌専門医であるトッドニポルド博士。 副腎疲労は「副腎不全」または「アジソン病」としても知られていると説明しています。 彼はさらに、この病気は基礎疾患の結果としての1つ以上のホルモンの不適切な産生によって引き起こされる可能性があると述べています。 副腎機能不全の徴候と症状には、疲労、体の痛み、原因不明の体重減少、低血圧、立ちくらみ、体毛の喪失が含まれます。
