髪と頭皮が傷つく原因は何ですか？

概要

ステップ1

時折、髪や頭皮に不快感を感じることがありますが、これにはburning熱感や、肌がきつく感じたり乾燥したりする感覚が伴う場合があります。多くの場合、頭皮と髪の痛みや圧痛は深刻ではなく、自然に消えます。ただし、頭皮の痛み、脱毛、rust皮または出血が続く場合は、医師に相談してさらに評価してください。それまでの間、不快感の原因として考えられるものをいくつかご紹介します。

髪型

ステップ1

髪をタイトなポニーテール、パン、コーンロー、またはタイトな編組で着用すると、頭皮が柔らかくなることがあります。髪型を終日着用した後、夜に髪型を外すと不快感に気付くかもしれません。髪型を変えることで不快感を最小限に抑え、頭皮の同じ箇所を引っ張らないようにします。また、非常にきつい髪型や引っ張るような感じの髪型は避けてください。

頭痛

ステップ1

緊張性頭痛には、しばしば頭皮の筋肉の収縮が含まれ、頭皮の痛みと圧痛を引き起こす可能性があります。通常、痛みは頭の後ろから始まり、徐々に前方に移動します。緊張性頭痛は、ストレス、うつ病、眼精疲労、頭を長時間同じ位置に保持する、歯を磨く、または関節炎を伴うことがあります。緊張性頭痛を軽減するには、健康的な食事を取り、十分な水分を摂取し、十分な睡眠をとり、人生のストレスを減らします。頭痛が続く場合、または以前と異なる場合は、評価のために医師にご相談ください。

真菌感染症

ステップ1

白癬と呼ばれる真菌感染症の一種は、頭皮に影響を与える可能性があります。白癬の主な症状は、円形の発疹または脱毛の領域です。治療せずに進行させると、発赤、腫れ、rust皮、痛みを感じることがあります。白癬を発症するリスクを減らすために、帽子、ブラシ、櫛を他の人と共有しないでください。白癬をキャッチした場合は、医師に薬をもらい、他の人に広がらないように薬用のシャンプーを使用してください。