一見したところ、Cybex Internationalが製造するアークトレーナーは、フロントドライブのエリプティカルトレーナーによく似ています。どちらも、ランニングストライドと上半身ワークアウト用の可動ハンドルを移動する2つのペダルを備えています。 しかし、アークトレーナーは足を弧を描くように動かします。楕円形の経路ではなく、エアグライダーの振り子の揺れと混同しないようにしてください。 アークトレーナーは、固定サイドレールと、複数のグリップ位置を使用できるフック付きハンドルバーの設計も備えています。
動き、抵抗、強度
ノースカロライナ大学シャーロット校の運動学スタッフが実施した小規模な研究では、同じ強度レベルでのエクササイズは、エリプティカルトレーナーよりもアークトレーナーで一貫して簡単に感じることが示されています。 しかし、アークトレーナーとエリプティカルトレーナーの実際のワークアウト方法は非常によく似ています。プッシュボタンコントロールで抵抗レベルと傾斜設定を選択してから、ペダルを踏みます。 すべてのアークトレーナーは、渦電流抵抗を提供します。これは、エリプティカルトレーナーが利用できる最高の抵抗システムと考えられています。
同様の利点
違いはさておき、アークトレーナーとエリプティカルトレーナーには多くの同様の利点があります。 両方のマシンは、衝撃が少なく、体重を支えるワークアウトを提供します。 フィットネスレベルに合わせて運動強度を簡単に変更できます。また、可動ハンドルバーを使用すると、体内のすべての主要な筋肉グループを一度に動作させることができます。これにより、心血管負荷と消費カロリーが増加します。
特徴
Cybexアークトレーナーは、エリプティカルトレーナーを使用したことがある人なら誰でも知っているさまざまな機能を提供します。 これらには、組み込みの読書ラックと水筒ホルダー、アクセサリ収納トレイ、組み込みの冷却ファン、ハンドグリップとワイヤレス心拍数の監視、心拍数制御トレーニングやユーザーがカスタマイズ可能なプログラムを含む事前にプログラムされたトレーニングが含まれます。
容量とサイズ
アークトレーナーの最大ユーザー体重は300ポンドです。 400ポンドまでの家庭用および軽商用モデル用。 高品質の家庭用および商業用のエリプティカルトレーナーの典型的な重量能力に匹敵する、より頑丈な商用モデル用。 アークトレーナーは、長さ69〜77インチ、幅28.5〜36.75インチ、高さ62〜62.5インチで、中型から大型の楕円形トレーナーとほぼ同じ大きさです。
価格と保証
エリプティカルトレーナーと同様に、アークトレーナーは商用モデルと家庭用モデルの両方で利用できます。 しかし、2010年11月現在の小売価格は約3, 000ドルから8, 000ドルで、混雑したエリプティカルトレーナー市場で見られる競争力のある価格設定がアークトレーナーにないことを明確にしています。 エクササイズ機器のエキスパートによると、ハイエンドのエリプティカルトレーナーは約1, 200ドルからです。
アークトレーナーには、10年間のフレーム保証、3〜5年間の部品保証、および1年間の労働補償が付いています。 ほとんどの高品質エリプティカルトレーナーは、生涯フレーム保証など、同等またはそれ以上の保証を提供します。
