パネラパンブロッコリーチェダースープのカロリー

ブロッコリーチェダーチーズは、パネラパンで提供されるスープの標準的なローテーションの1つです。 Paneraの低脂肪オプションと比較すると、ブロッコリーチェダースープにはより多くのカロリーが含まれています。

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カキクラッカーの山の横にあるブロッコリーチェダースープのボウル。 クレジット：Charles Brutlag / iStock / Getty Images

カロリー

パネラのブロッコリーチェダースープには2つのサイズがあります。 標準の12オンス。 カロリーは290カロリーです。 ただし、You Pick Twoの組み合わせを注文すると、8オンスが得られます。 190カロリーのスープ。

太い

パネラのブロッコリーチェダースープのカロリーの約半分は脂肪に由来します。 12オンスで 総脂肪は16 gで、そのうち9 gは飽和脂肪です。 8オンス。 1食分には10gの総脂肪があり、そのうち6gは飽和脂肪です。

パンボウル

Panera BreadのWebサイトによると、サワー種のパンボウルにブロッコリーチェダースープを注文し、ボウル全体を消費すると、さらに590カロリーと総脂肪2.5 gが食事に追加されます。