虫垂炎として知られる虫垂に感染している場合は、手術が必ずしも必要ではありません。 虫垂炎が軽度の場合、医師は抗生物質を投与し、液体またはソフトフードの食事療法に従うように指示する場合があります。 症状が進行し、虫垂切除術である手術を受けた場合でも、同じ食事の要件（液体またはソフトフード）を持っている可能性があります。 これらの食事は食物繊維が少なく、体が消化しやすいものです。 医師の指示に従ってください。 通常、1、2週間以内に、または許容範囲内で通常の食事に戻れます。
全液ダイエット
吐き気を感じたり、激しい痛みを感じている場合、固形食品を食べるという考えはおそらく魅力的ではありません。 しかし、あなたはまだあなたの癒しを助けるためにあなたのシステムにいくつかの栄養素を入れる必要があります。 フルリキッドダイエットでは、液体の形で必要なものをほぼすべて、または室温で液体になる食品を摂取できます。 牛乳、ジュース、水、ダイエットソーダなど、あらゆる種類の飲料を飲みます。 通常、コーヒーまたは紅茶を飲むことができますが、カフェインが目を覚ましているので、休息が必要です。 より多くのビタミン、ミネラル、さらにはタンパク質をこっそりと摂取するには、栄養シェークまたは液体サプリメント（既製または自家製のスムージー）を飲むことを検討してください。 また、アイスクリーム、フローズンヨーグルト、ゼラチン、フローズンポップ、プリン、カスタード、または緊張したスープをお楽しみください。
ソフトフードダイエット
通常、合併症なしで数日間フルリキッドダイエットをした後は、ソフトフードダイエットに移行できます。 このタイプのダイエットは、あなたのシステムに繊維質の食物を徐々に加え始めることを可能にします。 フルリキッドダイエットで許可されているすべてに加えて、チーズやヨーグルトを追加することもできます。 家禽類、魚介類、卵、魚などの赤身のタンパク質を少しずつ摂取できます。 皮なしで果物や野菜を控えめに楽しむ。 マッシュポテト、缶詰の果物、アップルソース、アボカド、トマト製品のようなものは、一般的に忍容性が高いです。 白パン、シリアル、ビスケット、パンケーキ、クラッカー、ワッフルも用意してください。 ただし、繊維の摂取を抑え、消化管を癒すために、この時点では全粒種を避けてください。
ファイバーを増やすタイミング
虫垂炎を管理するために鎮痛剤を服用している場合、すぐに便秘になる可能性があります。 医師は、繊維摂取量をわずかに増やすために、特定の消化しやすい食品を食べることを勧めます。 ベリーをスムージーに追加したり、焼きたてのジャガイモを皮の上に置いたり、豆のバッチを作ったりします。 ヒーリングしている間に、繊維の毎日の価値である1日あたり25グラムの100％を得るために徐々に努力します。 包装食品の栄養成分表示には、繊維グラムが明確に記載されている必要があります。
最終的な考慮事項
液体と柔らかい食品のみを摂取する段階が終わったら、好きな他の食品を食事に追加し始めてください。 あなたが青信号を得るとすぐにあなたの古い方法に戻ってすぐに飛び込まないでください-あなたは自分自身を病気にしたくない。 数日間、典型的な朝食または昼食から始めます。 その後、副作用がない限り、スナックを追加し直します。 手術の有無にかかわらず虫垂炎から回復するかどうかにかかわらず、長年の食事制限はないはずです。
