ボディービル産業は、脂肪を燃焼させることを目的とした多数の薬物/サプリメントの組み合わせを生み出しています。 より強力な組み合わせの1つは、エフェドリン、カフェイン、アスピリンで構成されるECAスタックです。 ECAスタックを試すことを検討している場合は、良い点と悪い点の両方の影響に注意する必要があります。 ECAスタックは潜在的に危険であり、医師の監督下でのみ服用する必要があることに注意してください。
代謝の増加
エフェドリンとカフェインはどちらも強力な中枢神経系（CNS）刺激薬であり、一緒に摂取すると相乗的に作用します。 アスピリンは、効果を延長するために追加されます。 CNSを刺激すると、代謝が高まり、運動中により多くのカロリーが消費されます。
エネルギーと警戒
ECAスタックを補足すると、精神的疲労と闘い、覚醒度を高めるのに役立ちます。 カフェインのエネルギー増強効果はよく知られており、エフェドリンはその疲労と闘う効果のために長距離のトラック運転手に人気があります。
脂肪代謝
「American Journal of Clinical Nutrition」で文書化されているように、カフェインの摂取は運動中の脂肪の酸化を増加させます。 エフェドリンの代謝促進効果と組み合わせて、ECAスタックは強力な脂肪燃焼補助剤であるように見えます。
気管支拡張剤
メイヨークリニックによると、エフェドリンは、そのハーブのいとこエフェドラとともに、カフェインと同様に効果的な喘息治療薬です。
リスク
ECAスタックは多くの分野で有望である可能性がありますが、有害な副作用に対する懸念もあります。 エフェドリンとカフェインの使用による中枢神経系の過剰刺激は、メイヨークリニックが指摘するように、気分変動、緊張、睡眠パターンの中断を引き起こす可能性があります。 長期間の使用の場合、身体は耐性を発達させ、多くのユーザーが効果を維持するためにより高い用量を摂取するようにします。 エフェドリンの毒性は、1999年のファッションデザイナーのアン・マリー・カパティの死を含む、いくつかの死に関連しています。
