外陰部痛は、特定可能な原因のない外陰部の慢性疼痛の状態です。 最も一般的な症状はburning熱痛であり、他の症状には発赤、腫れ、かゆみ、および鋭いまたは刺すような痛みが含まれる場合があります。 痛みは一定の場合もあれば、消えて再発する場合もあります。 外陰部痛の原因は不明です。 慢性疼痛は、患者の日常生活と健康を破壊することが多いですが、外陰部痛の症状の管理に役立つ薬があります。 さらに、一部の女性は食事を変えることで安心します。
果物と野菜
一般に、多くの種類の緑の葉野菜とベリーはシュウ酸塩が多いため、避ける必要があります。 ほうれん草、フダンソウ、ネギ、オクラ、ビート菜、ビートの根には、1回の摂取あたり50mg以上のシュウ酸塩が含まれています。 コラードグリーン、タンポポグリーン、マスタードグリーンの含有量はわずかですが、外陰部痛の治療を希望する人は避けてください。 果物の中では、エルダーベリー、グーズベリー、イチジク、スターフルーツのシュウ酸塩含有量が最も高く、次にブラックベリー、ラズベリー、コンコードグレープ、ブルーベリーが続きます。
ナッツとマメ科植物
多くの種類のナッツと豆には、シュウ酸塩が多く含まれています。 ピーナッツ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、ピーカン、ゴマ、レンズ豆、およびフライドビーンズには、一食当たり50mg以上のシュウ酸塩が含まれています。 ベイクドビーンズ、インゲンマメ、インゲンマメは、1回の摂取量あたり10〜50mgの範囲の適量のシュウ酸塩を含んでいます。
飲料
醸造飲料の場合、シュウ酸塩の含有量は飲料の強度によって異なります。 ほとんどの医師は、すべてのandれたインスタントコーヒー、紅茶、ココアを避けることをお勧めします。 暗いドラフトビールもシュウ酸塩が多いため、ボトルの軽い種類を選択してください。 他の飲料の代わりに、透明な液体、特に水をたくさん飲んでください。
