カプリル酸の健康上の利点

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Anonim

カプリル酸は、ココナッツと母乳に自然に含まれる脂肪酸です。 オクタン酸としても知られるこの飽和脂肪酸は、バターとパーム油にも含まれています。 健康科学研究所によると、カプリル酸には多くの健康上の利点があることが知られています。 カプリル酸の摂取に関連する最もよく知られている健康上の利点の1つは、腸内で生存および成長できる酵母様真菌の増殖を治療する能力です。 病気を自然なサプリメントで治療する前に、医師に相談してください。これは、従来の医学的治療に代わるものではありません。

カプリル酸は、ココナッツオイルに自然に含まれています。 クレジット:yvdavyd / iStock / Getty Images

腸内カンジダ戦闘機

腸内の酵母菌の増殖はカンジダと呼ばれます。 カンジダに関連する問題には、腹部膨満感、過敏性腸症候群、うつ病、慢性疲労症候群などがあります。 酵母と闘う薬剤として、カプリル酸の抗真菌活性はカンジダ酵母細胞の細胞膜を溶解し、それらを死滅させると理論付けられています。 脂溶性のため、錠剤、錠剤、またはカプセルの形で入手できます。カプリル酸は、バターやサラダ油などの食事性脂肪と一緒に摂取するか、オメガ-3脂肪酸または亜麻仁油と一緒に摂取することをお勧めします。 また、胃の不快感を避けるため、食物と一緒にサプリメントを摂取することをお勧めします。

皮膚酵母感染症

外部酵母感染症は、女性の膣炎、男性の体のかゆみ、白癬など、さまざまな形で発生します。 経口摂取すると、カプリル酸のイーストファイティングエージェントは、これらの外部感染症を引き起こす細菌の細胞壁を溶解する働きをします。 カプリル酸は、口の中の感染症を引き起こす酵母の過剰増殖であるツグミの治療にも役立つ場合があります。

他の利点

Physicians Desk Reference Guide for Nutritional Supplementsによると、細菌の問題の治療に加えて、カプリル酸も高血圧に有益な効果をもたらす可能性があります。 他の利点には、炎症性腸疾患である慢性疾患に苦しむ人々からの救助が含まれます。 千葉大学大学院医学研究科の日本人研究者チームが実施した研究によると、カプリル酸は、慢性疾患患者の腸に存在する遺伝子であるIL-8の分泌を抑制および抑制します。

カプリル酸の健康上の利点