にきびはあなたの自尊心に壊滅的です。 ただし、ニキビ跡は顔に永久的な跡を残すため、さらに悪化する可能性があります。 あなたは常にあなたのにきびの傷の治療の最適なルートを評価するために皮膚科医に会う必要があります。 ビタミンEは、スキンケアの特定の側面に利益をもたらす可能性があります。
ビタミンE
AcneNetによると、ビタミンEは果物や野菜などの食品に自然に含まれており、毎日の食事の重要な部分です。 ただし、皮膚にも局所的に適用できます。 それは抗酸化物質であり、太陽のダメージからあなたの体を守るのを助けることができます、このため、多くの店頭のスキンケアの準備に加えられます。
利点
ビタミンAは、一般的にスキンケアに関連するビタミンですが、体内で調整するにはビタミンEが必要です。 体内の脂肪はビタミンEを吸収し、ビタミンEはビタミンAに影響を与えます。ビタミンAは、健康な肌を保証します。 ビタミンAの局所製剤またはレチノイドを使用して、にきびの傷跡を柔らかくし、その外観を減らすことができます。 The Acne Resource Center Onlineによると、ビタミンEの不足は、乾燥肌やにきびの吹き出物を引き起こす可能性があり、食事やスキンケアルーチンのさらに重要な部分になります。
研究
AcneNetによれば、局所的な方法を使用して治療できるのは、表面の傷または色素沈着過剰のみです。 これらの傷跡は通常一時的であり、暗褐色または赤のマークとして表示されます。 ビタミンEクリームを塗布して肌を完全に保湿することで、このプロセスをスピードアップできると多くの人が信じていますが、彼らは時間の経過とともに自然に消えていきます。 クリームはマークを退色させませんが、おそらくあなたの肌をより潤いを与え、ダークスポットを目立たなくします。 しかし、1999年4月の「皮膚外科」で発表された研究によれば、局所ビタミンEを瘢痕に適用すると、その外観が悪化し、接触皮膚炎を引き起こすことさえあります。
