ミネラルと深みのあるクレンジングが豊富な海塩は、顔をスクラブするための論理的な選択肢のように思えるかもしれません。 しかし、特に海の塩で、毎日の剥離を試みる前に、皮膚科医に相談してください。 ほとんどの皮膚科医は、毎日の顔のスクラブに反対し、海の塩はほとんどの顔色には厳しすぎます。 ボディスクラブ、フットソーク、ディープクリーニングバス用に海塩を保存するのが最善かもしれません。
剥離効果
剥離は、皮膚の外層を除去し、循環を改善することにより、皮膚の修復を促進します。 また、小じわやしわの外観を改善し、死んだ皮膚細胞が毛穴を詰まらせないようにしてニキビを防ぎます。 皮膚の外側の層を除去すると、皮膚が吸収されやすくなり、保湿製品の恩恵を受けます。
周波数
一般に、毎日のフェイスケアルーチンにあらゆる種類のフェイシャルスクラブを含めることは悪い考えです、と米国皮膚科学会は述べています。 アカデミーでは、乾燥または損傷した皮膚のある人は週に1回しか角質を除去せず、脂性肌の人はそのプロセスを週に2回に制限することを推奨しています。 脂性肌ににきびが含まれている場合は、角質除去ステップをスキップするか、にきびのない部分だけをスクラブします。 剥離はにきびを悪化させる可能性があります。 敏感肌の場合は、剥離を避けてください。
商用製品
市販の角質除去オプションには、フェイススクラブやヒドロキシ酸を含む製品が含まれます。 一部の女性では、あらゆる種類のスクラブが厳しすぎて、発赤やかゆみを引き起こすことがあります。 代わりに、サリチル酸やグリコール酸などのヒドロキシル酸ファミリーの成分を含む製品を選択してください。 有効成分の濃度は毎日使用するのに十分穏やかで、死んだ皮膚細胞を効果的に除去します。 より高い濃度では、ヒドロキシル酸はプロの化学的剥離処理に使用されます。
海塩スクラブ
フェイシャルスクラブとしての海塩の欠点は、乾燥、描画特性、ややギザギザのテクスチャです。 これらの特性は、身体のより厚い皮膚をこするのに理想的かもしれませんが、最も丈夫な顔色以外のすべてをしばしば刺激します。 自然に厚い肌をしている男性と、肌の色が粗い女性は、顔の海塩の角質除去剤が効果的であると感じるかもしれません。 ダニエルイーストマンの著書「フェイスフィットネス：男のベストルックガイド」には、マンゴー、オートミール、海塩を組み合わせたオイリー肌のフェイススクラブが含まれています。 しかし、海塩のフェイススクラブが効果的だと感じる人でさえ、週に1〜2回以上角質除去剤を使用すべきではありません。
自家製ソリューション
ナチュラルビューティーの作者であるディナファルコーニは、ボディスクラブに海塩を使用し、顔に優しい天然製品を使用することを提案しています。 彼女は、乾燥肌には種とナッツ、脂性肌には穀物と豆、組み合わせまたは通常の肌には選択したハーブと植物をお勧めします。 たとえば、乾燥した肌と損傷した肌の混合スクラブには、フェヌグリーク種子、ヒマワリの種子、亜麻の種子、コンフリー、カモミール、ヨーグルトが含まれます。 一方、オイリー肌またはにきびを起こしやすい肌は、オート麦、米、バラの花びら、柑橘類の皮、クローブ、セージ、マンサクの角質除去混合物の恩恵を受けます。 通常の肌の場合は、穀物、ハーブ、ナッツ、種子、粘土を水、ヨーグルト、蜂蜜と混ぜ合わせます。
