ヨーグルトを食べた後の胃の痛みは正常ではないため、医師が評価する必要があります。 ヨーグルトを食べた後の胃痛の最も一般的な原因は、けいれんを引き起こす乳糖不耐症、および消化管の炎症を引き起こす可能性のある乳アレルギーです。 これらの両方の状態からの胃の痛みは、軽度から重度の範囲であり、1、2時間続くだけです。 消化不良または別の胃の状態から胃の痛みがある場合、ヨーグルトを食べると、下痢などの症状の一部が緩和される場合があります。
乳糖不耐症
乳糖不耐症の場合、ヨーグルトを食べると胃の痛みを引き起こす可能性があります。 ヨーグルトは、牛乳から作られています。牛乳には、乳糖が含まれています。乳糖は、体に吸収されない複雑な糖です。 思春期の多くの人々は、彼らの小腸が同じくらいのラクターゼを作るのをやめるので、ラクトースに不耐性になります。 ラクターゼは、ラクトースをより単純な糖に分解するために使用される酵素で、体が吸収しやすくします。 ラクターゼが不足すると、ラクトースは消化されず、胃痛、ガス、腹部膨満、痙攣、下痢を引き起こします。
ミルクアレルギー
ヨーグルトを食べた後の胃の痛みは、牛乳アレルギーに関係している可能性があります。 牛乳アレルギーは幼児によく見られますが、大人にも影響します。 牛乳にアレルギーがある場合、ヨーグルトを食べた後、胃の痛み以上のものを経験します。 ミルクアレルギーは免疫系の過剰反応であるため、副鼻腔のうっ血、鼻水、皮膚のかゆみ、じんましん、顔のむくみ、チクチクする感覚、喘息、喘鳴、息切れ、胸痛などの他の症状を発症します。 KidsHealth。 牛乳アレルギーは、医師による診断が必要な深刻な病状です。
治療としてのヨーグルト
ヨーグルトは、一般的に、胃インフルエンザ、食中毒、および下痢を引き起こすその他の状態に関連する胃痛の治療に使用されます。 AskDrSears.comによると、ヨーグルトを食べると、腸内の善玉菌の回復に役立ち、下痢の期間と重症度を短縮できます。 ヨーグルトには、適切な消化を維持するのに役立つプロバイオティクスが含まれています。 乳糖不耐症の方、または牛乳アレルギーがある方は、乳糖がなく乳製品を含まないプロバイオティクスを薬局から購入することもできます。
考慮
ヨーグルトを食べることで胃の痛みを起こしている場合でも、ヨーグルトを使用して胃の痛みを治療している場合でも、医師による状態の評価が必要です。 ヨーグルト、プロバイオティクスサプリメント、またはその他の自然療法は、最初に医師と相談せずに使用しないでください。
