ビール1パイントのカロリーはいくつですか？

ほとんどすべてのレストラン、パブ、バーでお気に入りのビールを1パイント購入できます。 16オンスのビールでは、1パイントには通常の12オンスボトルよりも3分の1多いビールが含まれており、もちろんカロリーも約3分の1増えています。

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ビールのパイントのカロリーは、選択したビールの種類によって異なります。 クレジット：George Doyle / Stockbyte / Getty Images

カロリー

米国農務省によると、通常のビール1パイントは204カロリーです。 軽いビールがお好みなら、1杯の軽いビールは平均して137カロリーです。 ビールには、通常の脂肪も軽い脂肪も含まれておらず、脂肪のカロリーもありません。

炭水化物からのカロリー

炭水化物の各グラムは、国立衛生研究所のサービスであるMedlinePlusあたり4カロリーです。 通常のビール1パイントには、ほぼ17グラムの炭水化物が含まれており、炭水化物の67カロリー以上を与えます。 軽めのビール1パイントには、炭水化物からほぼ31カロリーの炭水化物が8グラム弱含まれています。

タンパク質からのカロリー

たんぱく質1グラムも4カロリーです。 通常のビール1パイントには、タンパク質のほぼ9カロリーで2グラム以上のタンパク質が含まれています。 わずか1グラムを超えるタンパク質を含むライトビールは、各パイントに含まれるタンパク質の約5カロリーです。