この天国のココナッツホイップクリームは乳製品です

目次:

Anonim

ホイップクリームに浸したイチゴを愛していますが、砂糖と乳製品をすべて扱うことはできませんか? 答えがあります。

https://img.livestrong.com/630x/ppds/79bbd6a3-5e2f-430e-86fb-aff0c104807e.jpg">

この乳製品を含まないココナッツホイップクリームを使用したトップイチゴまたはビーガンブラウニー。 クレジット:LIVESTRONG.com

伝統的なホイップクリームのこのバリエーションは、缶とバニラ抽出物からのココナッツクリームの2つの成分だけで作られています。つまり、乳製品も砂糖も追加されていません。 1食当たり150カロリー未満で、このクリーミーな御with走でデザートを飾らない理由はありません。

ホイップココナッツクリームの作り方

ココナッツクリームの缶をできるだけ早く冷やしたくなるでしょう!

LIVESTRONG.COMが2017年5月11日木曜日に投稿

ホイップトッピングは、ココナッツクリームを冷やし、バニラを加えて軽くふわふわになるまでホイップするのと同じくらい簡単です。

ビーガンデザートや非乳製品のデザート、またはその他のデザートに、この天国のクリームを少量加えたいと思うでしょう。 これらの海塩とサツマイモのブラウニー、またはこのチェリーマンゴーのクランブルがうまくいくと思います。

ホイップクリームのココナッツの3分の1カップは、タンパク質0.89グラム、砂糖0.98グラム、総脂肪15.03グラム、および総炭水化物1.86グラムを提供します。

完全なレシピはこちら:ホイップココナッツクリーム

どう思いますか?

乳製品を含まないデザートが好きですか? このレシピを試しますか、それともすでに試しましたか? もしそうなら、何か提案やコメントがありますか? 考えを共有する!

この天国のココナッツホイップクリームは乳製品です