結局のところ、コーヒーに対する私たちの愛は頭の中だけではありません。 コーヒーは文字通り私たちにコーヒーを愛するようにさせます-そして、ボーナスとして、それは私たちがプロセスの減量目標を達成するのを助けます。
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中国武漢にある華中科技大学の研究者は、マウスにカフェインを2週間注射し、オキシトシン（「愛のホルモン」または「抱きしめるホルモン」としても知られる）の放出を促進することを発見しました。人々が抱き合ったり、絆を結んだりするとき）。 そのオキシトシンブーストは、小さなげっ歯類の食欲を抑制し、運動への動機付けになりました。
カフェインが減量に非常に優れている理由のより科学的な説明は次のとおりです：眠気や眠気の感覚を作り出すのに重要な役割を果たす脳内のアデノシン受容体をブロックします（これが朝一番に飲む理由です-フィギュアに行く）。 これらの受容体がブロックされると、アドレナリン、エンドルフィン、および脳細胞でのオキシトシンの放出がトリガーされます。
The Daily Mailが報告したように、研究の主著者であるGuo Zhang氏は次のように述べています。 「これらの結果は、カフェイン治療が食物摂取の減少とエネルギー消費の促進の両方を通じて肥満と関連疾患を改善することを示しています。」
新しい研究の発見は、コーヒーと減量に関する過去の研究をさらに裏付けています。 たとえば、2015年の調査では、デイリーメールによると、1日に2杯のコーヒーを飲むだけで、体重が目標体重に達するとダイエットを続けることができました。
もちろん、マウスのカフェインの投与量は非常に高かった（人間の場合は24から36カップのコーヒーに相当）が、同様の結果を達成するために高レベルのカフェインを含む抗肥満薬を開発できると研究者たちは考えている。
体重を抑えて運動のモチベーションを上げることだけがコーヒーの利点ではありません。 さらにいくつかの特典には、アルツハイマー病、肝臓病、2型糖尿病、うつ病を防ぐこと、さらに早期死亡のリスクを下げることも含まれます。
たぶん、私たちが本当に必要なのは愛とコーヒーだけなのでしょう。
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