食べ物が肺に入らないのはなぜですか？

ある時点で、「間違ったチューブを下る」食べ物を経験した可能性があります。 窒息に近い経験は、喉頭蓋の機能不全によって引き起こされます。喉頭蓋は、食物や液体が肺に入るのを防ぐ構造です。

喉頭蓋は、食物が肺に入るのを防ぐために食べている間、気管または気管を覆う組織の皮弁です。 クレジット：igor_kell / iStock / GettyImages

通常、これにより咳が起こり、気管から肺へと続くのではなく、食物や液体が食道に入り込んで胃に移動します。 この不快な出来事の専門用語は、願望です。 場合によっては、誤嚥が肺炎につながる可能性があります。

ヒント

喉頭蓋は、食物が肺に入るのを防ぐために食べている間、気管または気管を覆う組織の皮弁です。

嚥下と喉頭蓋

嚥下は頻繁に起こりますが、Speech Pathology Australiaによると、1日に500〜700回発生します。 簡単に思えるかもしれませんが、嚥下は実際には複雑なプロセスです。

嚥下は、ウィスコンシン大学病院およびクリニック当局によって記述されているように、3つの段階で行われます-経口段階（準備段階および通過段階）、咽頭段階および食道段階です。 あなたの喉頭蓋は、嚥下の咽頭期のショーの主役です。

嚥下は、食物の経口製剤から始まります。 食べ物をかみ、唾液が混じっています。 次は口頭通過、または口の奥への食物の移動です。 これは主にあなたの舌の仕事です。

舌はまず上に向かって前方に動き、口の屋根に接触します。 その後、後方に移動して、食物を喉に押し込みます。 咽頭期は、食物が喉の上部に入ると始まります。

この時点で、喉頭蓋は気管または気管を閉じて、食物が間違ったチューブを伝わらないようにします。 口の後ろの屋根の柔軟な部分が上昇し、舌がさらに後方に移動します。 これにより、食物が食道に向かって押し下げられます。

嚥下の食道、または最終段階では、食物は食道に入り、喉の筋肉が収縮するにつれて胃に移動します。

嚥下がうまくいかないとき

時々、食べ物を飲み込む代わりに、窒息し始めるかもしれません。 これは、食事中に笑っている場合や食べ物を十分に噛まない場合に発生します。ほとんどの人は自動的に咳を始め、腹部の筋肉を収縮させて空気を押し上げ、詰まった食べ物を取り除きます。

重症の場合、咳は食物を取り除くのに十分ではなく、脳への血液供給は遮断されたままになります。 メイヨークリニックによると、窒息の兆候には、弱い咳または効果のない咳、呼吸を試みたときのきしみ音、話すことができない、唇が青みがかった色、または最終的に意識の喪失が含まれます。 これは、緊急の介入が必要な医学的緊急事態です。

メイヨークリニックは、アメリカ赤十字社の造語である「5回5回」のアプローチの使用を推奨しています。 この操作を実行する前に911に電話してください。

1. 大人を腰で曲げます—上半身は地面と平行でなければなりません。
2. 肩甲骨の間に向けて、手のひらで5回のバックブローを行います。
3. 人の後ろに立って、腹部を5回押します。
4. 腕を人に巻きつけ、拳を作り、親指が人のへその上にくるように手を置きます。
5. 反対の手を拳に巻きつけます。
6. 腹部を強く押してから、すばやく上に動かします。
7. 5回実行します。 食物が取り除かれるまで、5回の背中の打撃と5回の腹部の突っ張りを交互に繰り返します。

窒息の強化運動を行う

頻繁な窒息や嚥下困難は、嚥下障害と呼ばれる状態の兆候である可能性があります。 ほとんどの場合、国立難聴研究所（NIDCD）によると、この状態は脳障害、脳卒中、脳性麻痺、脳損傷、パーキンソン病、癌などのその他の疾患の副作用として発症します。 また、喉の手術後に発生したり、食道の損傷や重度の歯の問題から発生することもあります。

食事中に首の位置を調整すると、嚥下が改善され、食物が気道に入るのを防ぐのに役立ちます。 OtorhinolaryngogolyのInternational Archivesが 発行した2016年1月の記事によると、嚥下中にチンタック操作を使用して、気管を覆う喉頭蓋の遅延を補うことができます。 この操作では、飲み込むときに顎を胸に押し込みます。

ジョンズ・ホプキンス医学によると、場合によっては、運動の強化が嚥下障害の治療に役立つ可能性があります。 これらのエクササイズは、喉頭またはボイスボックスの周囲の筋肉をターゲットにします。 最良の結果を得るには、嚥下障害を治療する医療提供者である音声言語病理学者と協力してください。

移動1：声門上嚥下

1. まっすぐ座って。 深呼吸をして、それを保持します。
2. 息を止めて飲み込みます。
3. 嚥下直後の咳。
4. 数回繰り返します。

声門上嚥下は、食事中に食べ物が気管に入るのを防ぐために行われることがあります。 少量の食べ物または液体を口に入れた後、鼻から深く吸い込みます。 飲み込むときに息を止めてください。 呼吸器系から残留食物を取り除くために嚥下後の咳。

移動2：超声門上嚥下

1. 深呼吸をして、それを保持します。
2. 腹筋を締めて、腸を動かそうとしているように腰を下げます。
3. 飲み込みます（息を止めて押し続けます）。
4. 嚥下後の咳。

移動3：呼吸して下ろす

1. 深く呼吸して息を止めてください。
2. 3秒間押し続けます。
3. リラックスして、数回繰り返します。

移動4：椅子を使用する

1. 椅子にまっすぐ座ってください。
2. 両手で椅子の端をつかみます。
3. 深呼吸をして、手で椅子を引き上げるときにそれを保持します。
4. 椅子の上に立ち続けると、息を吐きながら息を吐きながら「あ」と言います。

移動5：頭を回す

1. 深呼吸をして、それを保持します。
2. できる限り頭を右に回します。
3. 「ああ」と言いながら息を吐きます。
4. 頭を前に戻して繰り返し、頭を左側に回転させます。