病気や炎症のために体が十分なコルチコステロイドを作っていない場合、医師はコルチコステロイド薬のプレドニゾンを処方します。 これらの状態には、関節炎、多発性硬化症、クローン病、ループス、および特定のがんの種類が含まれます。 プレドニゾンには多くの有益な効果がありますが、薬を服用している人の体重増加にもつながります。 プレドニゾンを服用するすべての患者がこの副作用を経験するわけではないことに注意してください。
体脂肪の再分配
プレドニゾンは体重増加を引き起こすだけでなく、脂肪再分布として知られる現象を引き起こす可能性があります。 これは、ジョンズ・ホプキンス血管炎センターによると、背中や首の付け根などの異常な領域に脂肪沈着物が蓄積することを意味します。 これらは、首のリンパ節と間違われることがあります。 この体重増加タイプを経験した場合は、医師に相談してください。 医師は投与量を減らすことを推奨する場合がありますが、これにより再分布の影響を減らすことができます。
意義
カリフォルニア大学サンフランシスコ医療センターによると、プレドニゾンによる体重増加は、多くの場合、薬を服用している時間と服用している量に関連しています。 これは、プレドニゾンを服用すると食欲が増すためです。 時間の経過とともにより多く食べると、体重が増えます。 また、プレドニゾンを服用している間、体はより多くの体液を保持し、水分の保持と腫れを経験します。 運動を制限する可能性のある炎症性疾患がある場合、これは一定期間運動しないことを意味し、その結果、体重が増加します。
防止
プレドニゾン関連の体重増加を防ぐための措置を講じることができます。 ファストフード、チップス、包装済み食品、缶詰や冷凍食品など、ナトリウムを多く含む食品は水分を保持するので避けてください。 カリウム摂取量の増加は、水分保持と戦うことができます。 ベイクドポテト、バナナ、ナツメヤシ、グレープフルーツ、ミルク、オレンジ、レーズン、トマトの煮込み、トマトジュースなどの食品を選択してください。 1日にいくつかの小さな食事を食べると、満腹感が長くなります。 タンパク質の摂取量-牛乳、皮のない鶏肉、魚、大豆などの食物-を増やすことも、満腹感、長く感じるのに役立ちます。
警告
プレドニゾンを長期間服用すると、副腎でのステロイド産生が減少する可能性があります。 つまり、プレドニゾンの服用を中止またはスキップすると、深刻な副作用が発生する可能性があります。 プレドニゾンの服用に関連した体重の増加が心配な場合は、投薬の選択肢と懸念について医師に相談してください。 医師はまた、健康的な体重を維持するのに役立つ特定の食事と運動プログラムを推奨する場合があります。
