体重増加率は、妊娠の状態に応じてすべての女性で異なります。 減量は一般的ではないため、医療提供者と相談する必要があります。 妊娠の初期症状のいくつかは、女性に少し体重を減らすかもしれませんが、最初の三半期が進行するにつれて、彼女は少なくとも数ポンドを獲得するはずでした。
つわり
つわりは妊娠中の吐き気と嘔吐の一般的な用語です。 女性が実際に嘔吐するか、中程度の吐き気に苦しむかに関係なく、女性は体重を減らすことができます。 この妊娠の症状は、米国妊娠協会によって示されているように、6週目前後に現れ、12週目前後に終わります。 つわりが改善する前に急上昇することは珍しくありません。
ダイエット
栄養は妊娠に重要です。 一部の女性は、妊娠が確認されるとすぐに健康的な選択をします。 健康的な食品を食べると、数ポンド減ることがあります。 妊娠中のダイエットは推奨されませんが、太りすぎまたは肥満の女性は、妊娠中に体重を増加させないことをお勧めします。
妊娠の症状
一部の妊娠症状は、妊娠初期の女性の食習慣を妨げる可能性があります。 これには、特定の匂い、味、または食感に対する嫌悪感が含まれます。 疲労は妊娠の初期に始まり、ほぼ同じ時間につわりが現れます。 OBフォーカスは、胸焼け、消化不良、便秘が妊娠の最初の三半期に起こり、継続する可能性があることを指摘しています。 これらの症状は、それ自体では体重減少を引き起こしませんが、毎日のカロリー摂取量が少なすぎる女性に寄与する可能性があります。
妊娠悪阻
American Pregnancy Associationによると、妊娠悪阻は重度の吐き気、嘔吐、体重減少、電解質障害を引き起こします。 この状態は、最初の三半期を超えて持続する可能性があります。 医師は軽度の症例でも治療すべきです。 一部の治療オプションには、食事の変更、休息、制酸薬が含まれます。 重症の場合、女性は静脈内輸液と栄養素を受け取るために病院に滞在することがあります。
流産
アメリカ妊娠協会によると、流産は妊娠の13週目までに起こる可能性が最も高いとされています。 減量は流産の1つの警告サインです。 流産を示す可能性のある他の症状には、軽度から重度の背中の痛み、白ピンクの粘液、収縮、茶色または赤の出血、膣からの組織喪失、妊娠の兆候の突然の減少が含まれます。 これらの症状のすべてまたは一部を抱えている女性は、検査のために医療専門家に連絡する必要があります。
