塩化マグネシウムはミネラルマグネシウムの補足的な形態であり、いくつかの重要な身体機能の維持に依存しています。 マグネシウムが不足している場合、または心臓発作が発生した場合、医師はこのサプリメントの使用を推奨する場合があります。 特定の推奨用量は、治療中の状態の種類によって異なります。
マグネシウムの基礎
心臓、腎臓、その他の臓器、および筋肉はすべて、通常の日常機能のためにマグネシウムに依存しています。 多種多様な化学反応に不可欠な役割を果たし、血圧と血糖値の調節に役立ちます。また、体がビタミンD、カルシウム、カリウム、亜鉛、銅などの他の重要な栄養素のレベルを調節するのにも役立ちます。 マグネシウムを多く含む食品には、ナッツ、豆腐、葉物野菜、全粒穀物、豆類、ブラックストラップ糖蜜、小麦ふすまが含まれます。 補足的なマグネシウムのその他の形態には、グルコン酸マグネシウム、乳酸マグネシウム、クエン酸マグネシウムが含まれます。
欠乏と心臓への影響
メリーランド大学医療センターによると、多くのアメリカ人は現在の推奨事項を満たすのに十分なマグネシウムを摂取していませんが、このミネラルの臨床的欠陥はめったに発生しません。 しかし、下痢や嘔吐を引き起こす腸内ウイルス、糖尿病、腎臓病、慢性胃腸疾患、甲状腺機能亢進、膵炎と呼ばれる膵臓の炎症など、さまざまな病状がマグネシウムの短期または長期の欠乏を引き起こします。 あなたの心臓では、マグネシウムは正常な心臓リズムの維持に貢献しています。 マグネシウム含有量が比較的高い「ハード」またはアルカリ水を定期的に飲む人は、「ソフト」水を定期的に飲む人よりも致命的な心臓病のリスクが低いようです。
投与量
考慮事項
何らかの形の補足的なマグネシウムで一般的に治療される他の心臓関連の病気には、不規則な心拍とうっ血性心不全が含まれます。 マグネシウムサプリメントで時々治療される非心臓関連の病気には、糖尿病、喘息、線維筋痛、高血圧、子ec前症や子lampと呼ばれる妊娠関連の血圧の問題が含まれます。 塩化マグネシウムの有効性を潜在的に変える可能性のある薬物には、抗生物質、ジゴキシン、甲状腺置換薬、特定の骨粗鬆症薬、ADHD治療に使用されるアンフェタミン、ポリスチレンスルホン酸ナトリウムが含まれます。 塩化マグネシウム製品を使用または受け取る前に、医師と薬の使用状況を確認してください。
