血糖値を制御して糖尿病をよりよく管理するために炭水化物摂取量を監視している場合でも、体重を減らすための低炭水化物食プランに従っている場合でも、スナックが必要な場合に役立つさまざまな製品が市場に出回っていますまたは食事の交換オプション。 GlucernaとAtkinsは、そのような製品を販売するブランドの2つの例です。
使用する
Glucernaシェイクは、糖尿病の人に販売されており、A1Cまたは平均血糖値を制御するのに役立ちます。 それは軽食または時々食事の代替品としてとることができます。 グルセルナは、ラクトースフリーおよびグルテンフリーです。 アトキンスシェークは、主に低炭水化物アトキンスダイエットに続いてダイエット業者に販売されており、これらのシェイクはアトキンスダイエットに適した低炭水化物スナックオプションと見なすことができます。
炭水化物
Glucernaの缶または8液量オンスは、合計27 gの炭水化物と5 gの繊維を提供します。これは、1食当たり22 gの有効炭水化物量または正味炭水化物量に相当します。 利用可能な炭水化物は、体に利用可能な炭水化物の量を表し、血糖値の上昇に貢献します。 利用可能な炭水化物は、炭水化物の合計グラムから食物繊維のグラムを削除することで計算できます。 アトキンスシェイクの1サービングには11 flが含まれています。 オンスで、2〜6 gの炭水化物、1〜4 gの繊維、1〜2 gの正味炭水化物を提供します。
栄養成分表
1つの8オンス Glucernaシェイクの1サービングには、200カロリー、脂肪7g、飽和脂肪0.5g、タンパク質10g、ナトリウム210mg、ビタミンA25％、ビタミンC100％、カルシウム25％、鉄25％、ビタミンD25％が含まれています。 11液量オンスの アトキンスアドバンテージシェイクは、150から160カロリー、脂肪9から10 g、飽和脂肪3から3.5 g、タンパク質15 g、ナトリウム260から300 mg、ビタミンA 25パーセント、ビタミンC 20パーセント、カルシウム40から50パーセント、 20％および40％の鉄とビタミンDなし
甘味料
グルケルナシェイクは、マルトデキストリン、スクロマルト、フルクトース、アセスルファムカリウムおよびスクラロースで甘くされ、アトキンスシェイクは、アセスルファムカリウムおよびスクラロースで甘くされます。
フレーバー
Glucernaシェークには、クリーミーなチョコレート、自家製バニラ、イチゴとクリーム、バターピーカンなど、4種類のフレーバーがあります。 アトキンスシェーク製品には、カフェキャラメル、ダークチョコレートロワイヤル、ミルクチョコレートデイト、モカラテ、ストロベリー、バニラの6種類があります。
