血中尿素窒素、またはBUNは、代謝されたタンパク質の廃棄物です。 タンパク質分解中に肝臓が生成するアンモニアには窒素が含まれています。 窒素は体内の炭素、水素、酸素と結合して尿素を形成し、尿素は血流を介して肝臓から腎臓に移動します。 健康な腎臓は、尿を通してBUN副産物を体からろ過します。 高いBUNレベルは一般に、腎臓が正常に機能していないか、心血管系に関連する根本的な健康問題がある可能性があることを示しています。 場合によっては、高いBUNレベルは急性であり、食事の変更で簡単に解消されます。
ステップ1
医師を訪問して、正確な診断を受けてください。 BUNテストは、レベルを決定し、根本的な原因を診断するための包括的な代謝パネルの一部として注文できます。 高いBUNレベルを正確に治療するには、医師は、急性腎不全、肝疾患、高血圧、感染症などの追加の健康上の合併症を除外または治療する必要があります。
ステップ2
水分を保つために毎日たくさんの水分を飲んでください。 脱水とは、細胞内の水分と電解質のバランスが不十分で、BUNのレベルが高くなることを指します。 利尿薬を服用している、持続性の下痢をしている、汗で余分な水分を失っている、または1日を通して十分な水分を飲まないと、脱水状態になる可能性があります。 重度の脱水は入院と静脈内輸液を必要とします。 軽度の脱水は、水分摂取量を増やすことで解決できます。 あなたの健康状態に基づいた正確な量については医師に相談してください。
ステップ3
低蛋白食を食べます。 腎臓でタンパク質を適切にろ過できない場合は、タンパク質の摂取量を減らしてBUNレベルを下げます。 高タンパク質食品には、赤身の肉、鶏肉、魚、乳製品が含まれます。 豆、ナッツ、穀物には中程度の量のタンパク質が含まれ、果物には一般にタンパク質が含まれていません。 医師に相談して、BUNレベルを下げるために食事に必要なタンパク質の量について話し合ってください。 健康な成人の1日あたりの平均タンパク質摂取量は40〜60 gであり、摂取量を半分に減らす必要がある場合があります。
ステップ4
ストレスに対処し、血圧を管理します。 場合によっては、過剰なストレスまたは急性高血圧により高BUNレベルが発生します。 血圧チェックを取得し、定期的に監視します。 高血圧が持続する場合、医師はそれを安定させるための薬を勧めることがあります。 過度の心配とストレスは、しばしば血圧の変化の一因となります。 カウンセリングまたはサポートを求め、リラクゼーションエクササイズに参加してストレスレベルを下げます。
ヒント
頻繁な排尿、四肢や顔の腫れ、高血圧の持続的な発作は、腎機能の低下の兆候であり、直ちに医師の診察を受ける必要があります。 コルチコステロイドなどの特定の薬は、BUNレベルを増加させる可能性があります。 リストについては医師に相談してください。
警告
長時間の脱水は、発作、com睡、または死に至る可能性があります。 急性腎不全を引き起こす一貫して高いBUNレベルでは、血液から毒素を除去するために透析が必要になる場合があります。
