イチョウは、米国で最も一般的なハーブサプリメントの1つです。 カプセル、粉末、チンキ剤、抽出物、さらにはお茶で利用可能なハーブを消費する方法がいくつかあります。 イチョウの使用は多くの健康上の問題を軽減すると考えられていますが、ハーブを大量に服用すると危険であることが判明し、副作用が発生する可能性があります。
イチョウの提案された利点
イチョウのサプリメントを摂取すると、あなたの体に多くの有益な効果があると考えられています。 メリーランド大学医療センターは、イチョウ内の化合物が間欠性lau行に苦しむ患者の血流を改善し、網膜を加齢性黄斑変性から保護し、緑内障の治療に役立つ可能性があることを示しています。 さらに、イチョウは認知機能と記憶力を高めるのに役立つかもしれませんが、認知機能におけるその役割を確認するにはさらなる研究が必要です。
合併症
その潜在的な利点にもかかわらず、イチョウのサプリメント-特に大量のサプリメントを服用すると、一部の個人に合併症を引き起こす可能性があります。 妊娠中の女性は、出産中にイチョウのサプリメントを摂取しないでください。サプリメントは出産中の出血を増加させる可能性があるため、MedlinePlusは説明しています。 イチョウの化合物は乳児にとって安全ではない可能性があるため、授乳中の女性はサプリメントの摂取を控えるべきです。 出血障害、発作または糖尿病に苦しんでいる場合、イチョウを摂るべきではありません。
薬物相互作用
イチョウの大量摂取は、処方薬を服用した場合にも危険な副作用を引き起こす可能性があります。 メリーランド大学医療センターによると、イチョウ内の化合物は、発作薬の効力を低下させ、血液希釈薬、抗うつ薬、高血圧薬の効力を高めることができます。 また、糖尿病や利尿薬と相互作用する場合があります。 その結果、イチョウを医薬品と組み合わせると、特に大量のハーブを服用している場合、重篤な副作用を引き起こす可能性があります。 医師に相談せずにイチョウを服用しないでください。処方薬の服用を開始する前に、サプリメントの使用を開示してください。
推奨摂取量
イチョウの影響を受ける状態に苦しんでおらず、イチョウと相互作用する薬を服用していない場合でも、医師の許可なしに大量のハーブを摂取しないでください。 メリーランド大学医療センターは、間欠性lau行を治療するために120 mgから240 mgのイチョウの投与量、および健康な個人の記憶機能を高めるのに役立つ120 mgの投与量を推奨しています。 しかし、あなたは常に医師に相談して、イチョウの過剰摂取の副作用を防ぐためにあなたのニーズに合うようにハーブの適切な投与量を決定する必要があります。
