角膜は、目の前を覆う透明で丸い組織のドームです。 角膜の組織が破壊されると、角膜の1つの状態である円錐角膜が生じます。 この状態では、角膜の形状が変化し、尖った円錐形になります。 かすみ目が唯一の症状ですが、医師は検査中に角膜の変化に気付く場合があります。 治療にはコンタクトレンズまたは手術が含まれる場合がありますが、角膜の変化を助ける食事の役割を調べることもできます。
原因
医師は、円錐角膜がある正確な理由を常に判断できるわけではありませんが、角膜の構造に影響を与える遺伝的条件に起因する場合もあります。 ホルモンは、円錐角膜にも役割を果たしている可能性があります。これは、医師が思春期に状態を検出することが多いためです。 目の擦り傷と不適切なコンタクトレンズも角膜組織の破壊に関与し、円錐角膜につながる可能性があります。 酸化ストレスは、角膜を構成する細胞を破壊し、状態を引き起こします。
酸化防止剤
食事中の栄養素は、ホルモン、遺伝学、または目の擦り傷によって引き起こされる円錐角膜には役立ちませんが、酸化防止剤を含む食品は、酸化ストレスによって引き起こされる細胞損傷の割合を減らすのに役立ちます。 抗酸化栄養素には、ベータカロチン、セレン、ルテイン、ビタミンE、ビタミンCが含まれます。
食事の選択
医師は、食事が組織破壊の割合を減らすのに役立つと考えている場合、抗酸化物質を含む食事計画を策定するのに役立ちます。 ベータカロチンのソースには、ニンジン、ほうれん草、パパイヤが含まれます。 ブラジルナッツには、卵やマグロと同様に、かなりの量のセレンが含まれています。 ルテインが豊富な食品にはほうれん草、ケール、イエローコーンが含まれ、ビタミンEの場合は、ヒマワリの種やアーモンドなどのさまざまなナッツや種子から選択します。 ビタミンCを含む食品には、オレンジ、ほうれん草、リンゴ、バナナが含まれます。
考慮事項
食事の調整は、円錐角膜を治癒または治療するものではないため、医師の治療に関する推奨事項に従う必要があります。 あなたの状態を治療するためにあなたの食事に依存したり、最初に医師に相談することなくあなたの食事に極端な変更を加えないでください。 彼女はあなたの計画を評価して、あなたがあなたの体全体の健康を維持するためにすべての栄養素を十分に摂取できるようにします。 医師は、抗酸化物質を含むサプリメントを摂取して、毎日適切な摂取量を確保することを推奨する場合もあります。
