プロバイオティクスとして知られるフレンドリーなバクテリアは、大人にも子供にも健康上の利点をもたらす可能性があります。 しかし、子供にプロバイオティクスを投与する前に、小児科医に相談する必要があります。 重病または免疫力が低下している子供や幼児にはプロバイオティクスを絶対に与えないでください。 プロバイオティクスは鼓腸と軽い胃の不快感を引き起こす可能性があります。 一部のプロバイオティクスは冷蔵を必要としますが、他のプロバイオティクスは必要としないため、ラベルの保管指示に従ってください。
子供にとっての潜在的な利点
プロバイオティクスは、通常は体内で発生する細菌や酵母であり、システムを健康に保つのに役立ちます。 子供の場合、プロバイオティクスは一般的な消化器系の問題を軽減し、感染に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。 「JAMA Pediatrics」ジャーナルの2014年3月号に発表された研究によると、生後3ヶ月以内にプロバイオティクスを投与された乳児は、便秘、酸逆流、coli痛が少なくなりました。 一部のサプリメントは2か月以上の年齢向けに処方されているのに対し、他のサプリメントは2歳以上の年齢向けであるため、ラベルの年齢範囲を確認してください。
FloraStor Kids
ConsumerLab.comは、成人と子供向けのプロバイオティクスサプリメントを独自にテストおよびレビューしました。 FloraStor Kidsがトップになりました。 サプリメントは、S。boulardii lyoと呼ばれる特定の種類のフレンドリーな酵母を含むパウダーパケットとカプセルに入っています。 いくつかの研究は、この株が小児下痢と戦うのに有益であることを発見しました。 たとえば、「The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene」は2010年3月に、この株が子供の下痢の期間を大幅に短縮したことを示す研究を発表しました。
ネイチャーズウェイ・プリマドフィルス・キッズ
サプリメントウォッチドッグLabDoorは、Nature's Way Primadophilus Kidsを最高の品質と最高の価値でトップに評価しました。 これには、最も一般的な3つの友好的なバクテリア（Lactobacillus rhamnosus、Bifidobacterium longum、Lactobacillus acidophilus）がチュアブルタブレットにブレンドされています。 Lactobacillus rhamnosusのような特定の菌株は、赤ちゃんの感染を減らすことがあります。 「British Journal of Nutrition」の2009年号に掲載された研究によると、Lactobacillus rhamnosusを含むプロバイオティクスのサプリメントを摂取した乳児は、耳の感染率が低く、呼吸器感染症が少なかった。
Culturelleキッズ
メーカーのウェブサイトによると、2014年の小児科医への調査に基づいて、Culturelle Kidsはトップ推奨ブランドとしてランク付けされました。 この製品には、Lactobacillus rhamnosusの単一株が含まれています。 プロバイオティクスの他の株と同様に、感染性下痢などの問題と戦うためにあなたの子供の免疫システムを高め、消化器系を健康に保つのに役立ちます。 Drugs.comによると、それは子供が保育園で肺感染症にかかるリスクを減らすのにも役立つかもしれません。
