エキゾチックな名前と性欲を高め、寿命を延ばすという評判で、アシュワガンダがアメリカ国民の注目を集めたことは不思議ではありません。 2000年代初期の予備研究では、アシュワガンダは、時には高麗人参と呼ばれ、がんの治療、免疫系の強化、ストレスの抑制に役立つ可能性があることが示唆されています。 研究では、状況によってはアシュワガンダを危険にさらす可能性のある副作用や薬物相互作用も明らかになりました。 すべての漢方薬と同様に、アシュワガンダは、医療提供者の助言と監督の下でのみ慎重に使用する必要があります。
植物の事実
アシュワガンダ（withania somniferum）は、カナリア諸島からインド、中東、スリランカまで、アフリカの乾燥地域全体で成長するナイトシェード科のメンバーです。 「薬用植物」の著者によると、インドでは、アワガンダは年間9, 000トン以上の乾燥根の市場がある栽培作物です。
民間薬
インドのアーユルヴェーダの開業医は、「しゃっくりからさまざまな婦人科の懸念までのすべて」の一般的な強壮剤として、何世紀にもわたってアシュワガンダで作られた製剤を処方しました。 「薬用植物」の著者は、アフリカ全体でアーユルヴェーダの伝統と一般的な民間薬の両方での使用と準備の数十をリストします。 アシュワガンダで治療される症状のリストには、耳の感染症、皮膚潰瘍、水腫、喘息、一般的な痛み、リウマチ、創傷感染症および流産が含まれます。 自然な鎮静剤および一般的なストレス緩和剤としてよく知られています。 現在の研究では、アシュワガンダの伝統的な医療用途または安全性を確認するのに十分な情報は提供されていません。
活性化合物
アシュワガンダの最も研究されている成分は、ウィザノリドと呼ばれる化学物質のグループと、アシュワガンダの葉と茎に見られる化学物質であるウィタフェリンaです。 Withanolidesとwithaferin aは、いくつかのタイプのヒトがん細胞に対するin vitroでの抗酸化および抗腫瘍効果を示しています。 代替医療レビューの2006年12月号で発表されたアシュワガンダ研究のレビューによると、この研究は有望ですが、予備試験の結果を確認するヒト試験はありません。
研究
2009年のカナダの研究によると、アシュワガンダは不安に苦しむ人々のストレスを緩和するのに役立つかもしれません。 この研究では、二重盲検無作為化プラセボ対照試験の81人の参加者が参加しました。 参加者の半分は、標準的な心理療法のカウンセリング、栄養と運動に関する情報、および2つのプラセボを受け取りました。 治療グループは、栄養と運動に関するアドバイス、毎日のマルチビタミン、およびアシュワガンダを含む毎日の錠剤を含む、同様に構成されたカウンセリングセッションを受けました。 8週間の終わりに、すべての参加者が不安症状の改善を示しましたが、治療群は大幅に改善しました。 2つのグループの間にはいくつかの違いがあったため、アシュワガンダの効果は、改善が促進された理由の1つにすぎません。
アシュワガンダの性欲を高めるとされる特性をテストするために、スリランカのルフナ大学の研究者は、粉末アシュワガンダ根エキスを雄ラットに7日間与え、治療前、治療中、治療後の雌雌ラットに対する反応をテストしました。 彼らは、治療されたラットが性欲、性的能力および性的活力の著しい減少、および陰茎勃起不全の増加を示すことを発見しました。 研究者は、媚薬としての評判にもかかわらず、アシュワガンダは男性の性的能力に有害である可能性があると結論付けました。
警告
妊娠中の女性は流産を引き起こす可能性があるため、アシュワガンダを避ける必要があります。 甲状腺の状態の人は、甲状腺機能亢進症を誘発する可能性があるため、アシュワガンダの準備をするべきではありません。 アシュワガンダは、鎮静剤とバルビツール酸塩の効果を高める可能性があります。 アシュワガンダを服用することを検討している場合は、健康開業医に相談して状態を評価し、ハーブが他の薬や治療と相互作用しないようにしてください。
