ヒト絨毛性ゴナドトロピン、またはhCG、ホルモン注射は、1950年代に減量の補助として最初に使用されるようになりました。 しかし、hCG減量計画を考案した英国の医師は、非常に低カロリーの食事と組み合わせて使用するように設計しました。 栄養士と医療専門家は、厳密な食事なしでhCGを使用しても、期待する結果が得られないことを示しています。
HCGダイエットの歴史
半世紀以上前、英国の医師、アルバート・T・シメオンズは、hCG注射を受けた食事者は1日わずか500カロリーの食事で存在できると主張しました、と国民健康評議会のスティーブン・バレット博士は言います。 シメオンズはまた、妊娠中の女性の尿に由来するこのホルモンが食欲抑制剤として作用し、腰、腰、太ももの周りの頑固な体脂肪を溶かすと主張しました。 ただし、hCGがこれらのことを行うことを示唆する臨床的証拠はありません、とバレットは言います。
使い方
HCGホルモン注射は減量クリニックによって提供され、ダイエットの進行状況も監視します。 ソルトレイクシティのチャンネル4に関する2010年5月のニュースレポートは、地域のクリニックが提供するそのような減量プログラムの1つについて説明しています。 hCG注射を受ける4日前に、患者は肉、果物、野菜、健康的な脂肪など、さまざまな食品から必要なものをすべて食べます。 その後、hCG注射を受け始め、その後、1日摂取量は500カロリーに低下します。 すべての有機食品は、45日間続く残りの食事で消費されます。
カロリー摂取量
メイヨークリニックの栄養士ジェニファーK.ネルソンは、ホルモン自体の影響ではなく、hCG注射またはhCGサプリメントを摂取するダイエット者の減量を説明するのは、厳密な半飢diet食です。 hCGダイエットは、バレットが「半飢dietダイエット」と表現しているカロリーを1日500〜800に大幅に削減します。 これは、通常推奨されるカロリーの1/4から1/2の間であり、ネルソンは指摘します。また、消費カロリーが非常に少ないため、急速な減量が実質的に保証されます。
最終結果
HCGの予防措置
ネルソンは、hCG減量計画の一部である厳格な低カロリーの食事は、必要な栄養を得るのが難しいと言います。 バレットは、500カロリーの食事を食べると、重要な臓器のタンパク質が失われると付け加えています。 ホルモンhCG自体には、男性の頭痛、いらいら、疲労感、乳房の発達などの副作用があります。 ダイエットに重きを置くアメリカ肥満学会は、2009年に「シメオンズが推奨するhCGまたはダイエットのいずれかを採用している医師は、他の医師、保険会社、または政府機関からの批判にさらされる可能性があります。 」