ゼラチンカプセルの利点は何ですか?

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ソフトジェルとしても知られているゼラチンカプセルは、有効成分とフィラーを含む外側のコーティングまたはシェルを持っています。 内部成分は、液体、ペースト、または懸濁液の形である必要があり、液体中に有効成分の小さな粒子が懸濁しています。 シェルは、通常、牛肉または豚肉に由来するゼラチンでできており、水とグリセリンなどの可塑剤とともに、耐久性と柔軟性を提供します。 ゼラチンカプセルは、医薬品およびサプリメントのメーカーと消費者の両方に利点があります。

ゼラチンカプセルの品揃えのクローズアップ。 クレジット:_lolik_ / iStock / Getty Images

簡単な消化

天然のサプリメントに特化したウェブサイトを持つ医師のレイ・サヘリアンによると、ゼラチンカプセルは胃に到達して数分以内に簡単に消化され溶解します。 これにより、薬やサプリメントが吸収されずに消化器系を通過することがなくなります。

バイオアベイラビリティの向上

Natural Products InsiderのWebサイトによると、ソフトジェルカプセルを使用すると、吸収されにくい栄養素や溶解しにくい栄養素のバイオアベイラビリティが向上する可能性があります。 製造業者は、安定化、可溶化、またはその他の技術により、コエンザイムQ10、カロテノイド、特定のハーブ抽出物などの栄養素の有効性を高めることができます。 これらの方法の多くは、固体材料では不可能です。

密閉された

他のタイプのカプセルとは異なり、ソフトゼラチンカプセルは、Natural Products InsiderのWebサイトで指摘されているように、密閉され、気密です。 これにより、表面に穴が開いた場合に明らかな損傷が発生するため、改ざんされやすくなります。 さらに、密封されたカプセルは活性成分を酸素から保護します。これは、魚油や亜麻仁油などの酸敗しやすい物質にとって特に重要な利点です。 カプセルが不透明な場合、有効成分を光から保護し、一部の物質を劣化させます。

カプセルの消費

滑らかなテクスチャーを持っているため、ソフトゼラチンカプセルは、タブレット、カプレット、その他のカプセルよりも飲みやすい人もいます。 彼らはまた、小さじで取るのが嫌な魚油などの物質の不快な味と臭いを隠します。

ゼラチンの安全性

サヘル人によると、ゼラチンは一般に無害で安全に摂取できます。 通常、豚肉または牛肉に由来し、微量のタンパク質とアミノ酸を提供します。 ただし、牛肉や豚肉にアレルギーがある場合、または摂取したくない場合は、ゼラチンを含まないカプセルの内容物を簡単に空にして、水またはジュースに注ぐことができます。

ゼラチンカプセルの利点は何ですか?