カロリーは、食品のエネルギー量を測定するために使用され、食品医薬品局の要求に応じて、食品に記載されている栄養成分表示で入手できます。 ただし、アルコール飲料はアルコールとタバコの税務局によって規制されており、アルコール含有製品の栄養表示は必要ありません。 Rolling Rockのようなアルコール飲料を販売する多くの企業は、ウェブサイトで、時には製品で栄養情報を提供しています。
識別
キロカロリー、またはkcalは、食物エネルギーの標準的な測定値であり、首都Cのカロリーと呼ばれることもあります。カロリーは、水1kgの温度を摂氏1度上げるのに必要なエネルギー量に相当します。 カロリーは、ほとんどすべての食品および飲料製品で利用できます。 アメリカのラガーであるローリングロックは、1939年にペンシルベニア州の小さな町で設立されました。ビールは、独特の緑色のボトルと塗装済みのラベルで認識できます。
特徴
ローリングロックのウェブサイトによると、その国産のビールであるプレミアムエクストラペールラガーは、12 flあたり132カロリーです。 オズ。 体積で4.5パーセントのアルコールであり、12 flあたり10 gの炭水化物、1.3 gのタンパク質、および0 gの脂肪も提供します。 オズ。 軽〜中程度のボディと色をしています。 原料には、ホップ、米、トウモロコシのブレンドである淡麦麦芽が含まれます。
考慮事項
ビールのカロリーを知ることは、体重とカロリー摂取量を監視しようとするときに重要です。 アルコールを消費する際に留意すべきもう1つの考慮事項は、体内のアルコールの消化と代謝は食物とは異なることです。 アルコールが体内に入ると、その消化は消費するすべての栄養素よりも優先され、代謝が遅くなります。
誤解
ビールのカロリーについての1つの誤解は、カロリーがビール腹につながるということです。 ビールのお腹についての真実は、あなたの必要以上のカロリーが腹部に脂肪沈着を引き起こすことです。 適度にアルコールを消費し、総カロリー摂取量を監視することでビール腹を避けることができます。 アルコールを消費するときはこれを念頭に置いて、カロリーを節約するために食物の一部を減らしてみてください。
警告
NeuroImageで発表された2006年の研究によると、低用量のアルコールは人間の脳のグルコース代謝を大幅に低下させ、アルコールによる脳活動の低下をもたらします。 この研究は、アルコール摂取による健康への影響について知られていることに情報を追加します。 アルコール消費量を推奨レベル以下に保つことが重要です。 国立衛生研究所は、アルコール飲料を適度に摂取する場合、男性は1日2杯、女性は1日1杯飲むことを推奨しています。
