手で体重を減らすことは完全に可能ですが、手だけで体重を減らすことは不可能です。 減量は全身的に起こります。つまり、全身が同時に減量します。 手の減量に気づいているが、体のどこにも減っていない場合は、実際の脂肪の減少ではなく、腫れや水分保持の減少である可能性があります。
脂肪の損失
カロリーを制限した食事のように、体に必要な燃料を与えないと、燃料として貯蔵脂肪に変わります。 トリグリセリドは脂肪細胞から採取され、徐々に体がシステムの駆動に使用できる化合物に分解されます。 脂肪細胞からますます多くのトリグリセリドが摂取されると、細胞は収縮します。 時間が経つにつれて、これはウエストラインの縮小につながります。 体の部分の大きさに比例して、全体的に同じ割合で脂肪を失います。 指は腰や腰よりも小さいため、最初に余分な脂肪をすべて落とす可能性が高く、指輪や手袋の方がフィットしやすいことがわかります。
体液貯留
腫れ
多くの状態が手に腫れを引き起こす可能性があるため、最近病状の治療を受けた場合、症状の軽減を経験している可能性があります。 関節炎は、関節周辺の腫れを引き起こし、過剰な脂肪の出現を引き起こす可能性があります。 腫れは、さらなる損傷を防ぐために関節を固定しようとする身体の試みですが、薬や手術により腫れが落ちます。 血管拡張薬、カルシウム拮抗薬、糖尿病薬、エストロゲンなどの薬物療法を最近中止した場合、単純に薬物の副作用が減少している可能性があります。
心配するとき
手が小さくなっている場合、心配する必要はほとんどありません。 実際、心配は手が腫れるときですので、サイズを小さくすると問題が解決する可能性があります。 効果が数年にわたって徐々に現れた場合、加齢による筋肉量の典型的な損失である可能性があります。 手の変化が片側だけで起こっている場合、または痛みやその他の症状を経験している場合は、医師にご相談ください。 他に症状がなくても、懸念がある場合は医師に相談してください。
