膝は、大腿骨と脛骨によって形成されるヒンジジョイントです。 これらの2つの骨は一緒になり、軟骨によって安定化され、膝を所定の位置に保持します。 2つの骨の間には、外側半月板と内側半月板として知られる軟骨の2つのパッドがあります。 これらは、2つの骨が互いに擦れるのを防ぎ、膝がスムーズに動くのを助けるショックアブソーバーとして機能します。 時間が経つにつれて、この軟骨は変性し始め、痛みを引き起こし、膝を自由に動かすことができなくなります。
変性メニスカス
年齢を重ね、体重を支えることで軟骨がすり減ると、弱くなり始め、薄くなります。 関節炎やその他の関節疾患などの状態では、半月板がすり減り、膝全体の構造が弱くなる可能性があります。 これにより、しばしば涙が生じ、修復するために治療または手術が必要になります。 スポーツ関連の半月板裂傷の最も一般的な原因は膝の外側に当たっていますが、軟骨が弱くなっているため、日常の作業中に変性半月板を損傷する可能性があります。
私の膝に何が起こっていますか？
変性半月板は、大腿骨と脛骨の間のクッションを構成するコラーゲン繊維の破壊により、通常の老化プロセスの一部として発生します。 この故障により、膝に提供されるサポートが弱まり、半月板が簡単に裂けてしまいます。 外傷ではなく半月板の変性から生じる涙は、通常水平に発生します。つまり、半月板を通して裂け、上部と下部が生成されます。 ワシントン大学整形外科およびスポーツ医学科のウェブサイトでキャロル・C・テイツ医学博士が編集した記事によると、この水平方向の裂傷は膝を「捕まえる」または「ロックする」可能性があります。
変性メニスカスの症状
変性メニスカスがあり、軟骨が最終的に破れるまでそれを知ることさえできません。 変性は、長年にわたる高衝撃活動または通常の摩耗の結果である可能性がありますが、多くの場合、この弱体化により軟骨が引き裂かれます。 この裂け目は、痛み、膝の移動が困難、膝の脱力感、および/または以前のように自由に膝を動かすことができなくなる可能性があります。 これらの症状のいずれかを引き起こす膝の問題は、すぐに医師によって検査される必要があります。
引き裂かれた半月板の治療
引き裂かれた半月板は、それが変性状態または外傷性外傷の結果であるかどうかにかかわらず、手術を必要とします。 手術が必要かどうかは、年齢、活動レベル、持続した涙のタイプとレベルによって異なります。 あなたの状態が手術を必要としない場合、それはほとんどの場合、RICEとして知られる休息、氷、圧迫および上昇と相まって抗炎症薬で治療されます。 軟骨がこれらの治療が効果的でなくなるほど退化した場合、膝関節鏡検査を受ける必要があり、外科医は軟骨を修復または交換します。
