エルサレムのヘブライ大学のShela Gorinsteinが率いる研究では、グレープフルーツ、特に赤いグレープフルーツを摂取すると、トリグリセリド値が低下する可能性があることが示唆されています。 動脈を詰まらせる脂肪であるトリグリセリドを減らすと、重要な臓器との間で血液が流れやすくなり、血圧が自然に低下します。 しかし、血圧の薬を服用している場合、グレープフルーツと組み合わせることは危険です。
血圧薬
血圧薬とグレープフルーツジュースを組み合わせると、体内にグレープフルーツが含まれていると、CYP34A酵素が薬物を代謝できなくなるため、血圧が大幅に低下する可能性があります。 これは、薬物が意図したよりも長くシステムに留まることを意味し、薬物を服用し続けると、薬物がシステムに蓄積します。 血圧の薬がシステムに蓄積すると、血圧が危険なほど低くなる可能性があります。 あなたの心臓は鼓動を止めることができます。
カルシウム拮抗薬
スタチン
レッドグレープフルーツジュース
2006年の「農学と食品化学のジャーナル」で発表されたGorinsteinのグレープフルーツの研究は、グレープフルーツを摂取するとコレステロールが自然に低下し、血圧が低下する可能性があることを示しました。 Gorinsteinの研究の参加者–高血圧の57人の男性と女性–は1か月間グレープフルーツを消費しました。 月末に、グレープフルーツを消費した人は、総コレステロール値に寄与する脂質の一種であるトリグリセリドの減少を楽しみました。 赤グレープフルーツは、白グレープフルーツよりもトリグリセリドを下げるのに役立ちました。 赤いグレープフルーツジュースを飲むことは、血圧やコレステロール低下薬だけでなく、何らかの種類の薬を服用している場合、自然に血圧を下げるのに効果的であることがわかりますが、食事にグレープフルーツジュースを追加する前に医療専門家に相談してください。
