クランベリージュースは妊娠中に飲んでも安全ですか?

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Anonim

メリーランド大学医療センターによると、クランベリージュースは通常、妊婦に悪影響を与えません。 実際、クランベリージュースは、しばしば妊娠に伴う尿路感染症または尿路感染症の予防に役立つ可能性があり、アメリカ妊娠協会はその目的のために飲むことを推奨しています。 とはいえ、濃縮クランベリーサプリメントを服用する前に、また自宅でUTIやその他の病状の治療を試みる前に、医師に相談する必要があります。

クランベリージュースと妊娠

米国妊娠協会は、妊娠の6週から24週にしばしば起こるUTIの予防を助けるために、「定期的に」クランベリージュースを飲むことを推奨しています。 ただし、甘くしたクランベリージュースは糖分が多いため、酸味が許容できる場合は無糖の品種を飲みます。 妊娠中は、バランスの取れた食事をとることが重要です。クランベリージュースを飲む場合は、他のさまざまな健康食品と一緒に摂取してください。 APAの報告によると、多くのカロリーに相当するジュースを飲まないでください。ほとんどの妊娠中の女性は、最後の2学期の間、1日あたり約300の追加カロリーしか必要としません。

クランベリージュースは妊娠中に飲んでも安全ですか?