L-アルギニンとピクノジェノールは、人体の一酸化窒素、NO、生産への影響のため、関連する栄養補助食品になりました。 NOは、人体における多くの重要な機能のため、1992年に「Science」誌によって「年間最優秀分子」に選ばれました。 実際、心血管系におけるNOの機能を発見した科学者は、医学/生理学でノーベル賞を受賞しました。 栄養補助食品を摂取する前に、必ず医師に相談してください。
意義
酸化窒素は血圧を調節し、神経細胞からのメッセージを伝達し、免疫系を助け、他の多くの臓器系の機能に貢献します、とジョーダナ・ブラウンの「Everything You Need to NO」。 NOの生成を増やすと、運動能力が向上し、体重減少が加速し、勃起障害の薬物療法の代替手段が提供され、血圧が低下します。
識別
L-アルギニンは、タンパク質の構成要素であるアミノ酸の1つであり、魚、アーモンド、ダークチョコレートなどの食品に由来します。 必須アミノ酸と考えられており、大人よりも子供にとって、アルギニンは体内でNO前駆体として作用します。 アルギニンの補助形態には、L-アルギニン塩基、リンゴ酸アルギニン、α-ケトグルタル酸アルギニン、およびアルギニンエチルエステルが含まれます。
ピクノジェノールは、フランスの松の樹皮の抽出物であり、アントシアニンと呼ばれる天然の抗酸化物質が含まれています。
関数
アルギニンが腸に吸収されると、アルギニンは血流に移動し、そこでNOに変換されます。 ただし、この化学反応には、NOSまたは一酸化窒素合成酵素として知られる酵素が必要です。 したがって、NOSは、NOに変換できるアルギニンの量を制限する要因として機能します。 ピクノジェノールを摂取すると、変換を触媒するために利用できるNOSの活性と量が増加します。 強力な抗酸化物質として、ピクノジェノールは病気や老化を引き起こすフリーラジカルと戦うのにも役立ちます。 アルギニンは、下垂体からのヒト成長ホルモンであるHGHの分泌も増加させる可能性がある、とSteven Stiefelによる「アミノアクション」は述べています。
利点
NOの産生を増加させると血管が拡張し、血管が拡大し、身体の四肢への血流が増加します。 アスリート、ウエイトリフター、フィットネス愛好家にとって、これはより多くのエネルギー、働く筋肉へのより良い栄養供給とより多くの持久力を意味します。 Jerry Brainumによる「Natural Anabolics」によれば、ダイエットは、脂肪燃焼の増加と強力な脂肪燃焼として作用する高レベルのHGHの恩恵を受けることができます。 L-アルギニンとピクノジェノールの摂取は、健康的な血圧と心機能をサポートする可能性もあります。
推奨事項
ブラウンは、3 gから5 gのL-アルギニンを1日3回まで摂取することを推奨しています。 アルギニンを摂取する最適な時期には、目覚めたとき、運動前または運動後、就寝前などがあります。 アルギニンは空腹時に摂取すると最も効果的です。 Stoppaniは、HGH産生を増加させるために、できれば就寝前に服用することが望ましい、7〜10 gの高用量のアルギニンを推奨します。 NOに変換されるアルギニンの量を増やすには、L-アルギニンと一緒にピクノジェノール50 mg〜100 mgを摂取します。 勃起障害治療薬の代替として、性行為の30〜60分前にアルギニンとピクノジェノールを摂取します。
