症状
運動するときは、体全体でいくつかの筋肉群を使用します-特にそれらを対象としていない場合でも。 筋肉は、トレーニング中に簡単に引っ張られたり、緊張したりする可能性があります。 最も一般的な筋肉痛は、特に腹部で、休息後に解消され、次回運動または身体運動を行ったときに回復する場合と回復しない場合があります。 一般的に、肝臓の痛みと筋肉の引き裂きの違いを認識できます。 肝臓の痛みの範囲は、胸骨の真下から背中の腰まで伸びる鈍い痛みから、右側に伸びる胸骨の下の鋭い痛みまであります。 心肺機能の出力を上げると、痛みが大きくなる場合があります。 また、痛みで極端な疲労を経験する可能性があり、深刻な場合には、皮膚と目の黄変が発生する可能性があります-これは黄undと呼ばれます。
原因
明確な肝痛の主な原因の1つは肝不全です。 肝疾患の初期段階での肝臓の不快感は、一般に脂肪分の多い食事や高カロリーの食事の後に発生します。 アスパルテーム（NutraSweet）、ハーブサプリメント、大量のアルコールの使用、およびアセトアミノフェンを多く含む特定の食べ物や飲み物も、肝臓の不快感と痛みにつながる可能性があります。 運動すると、体は貯蔵されたグルコースをエネルギーに変換して、肺、心臓、筋肉の機能を供給します。 肝臓はグルコースの変換に重要な役割を果たします。 何らかの方法でけがをすると、痛みが発生する可能性があります。 運動中の肝臓の痛みの他の根本的な原因には、炎症、肝炎などの感染、特定のハーブサプリメントの摂取が含まれます。
解決
運動中に肝臓の痛みが続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。 腹部の痛みが実際に肝臓であり、他の何かが原因ではないかどうかを正確に判断する唯一の方法は、一連のテストを必要とします。 最初に、包括的な代謝パネルと組み合わせた肝機能検査により、肝臓の全体的な健康状態を判断できます。 肝臓の酵素レベルが正常であることが結果に示された場合、医師は問題を筋肉または骨格であると診断し、運動中の痛みと不快感を軽減するための提案を提供する場合があります。 超音波によるさらなる検査または肝生検の実施は、治療を開始できるように正確な診断を下すのに役立ちます。 肝臓は自然に治癒する可能性があり、食事療法の変更と併用した薬物療法の組み合わせが、肝臓の痛みを和らげるのに必要なすべてかもしれません。
警告表示
肝臓は自己修復器官ですが、あなたの体も生存のために肝臓に依存しています。 痛みは、何かがおかしくなった最初の兆候の一つです。 運動中に増加し、その後治まらない持続的な痛みは、すぐに調べる必要があるものです。 肝不全になっている可能性があります。 嘔吐、脱力感、発熱を伴う重度の痛みは生命を脅かす可能性があるため、すぐに緊急治療を受ける必要があります。
