北米およびヨーロッパの一部に原産のクランベリーは、何世紀にもわたって栽培されてきました。 これらのタルトベリーは自然な形で消費できますが、多くの場合、ジュースとして加工されて販売されています。 クランベリージュースは、特に女性にとって多くの重要な健康上の利点を提供します。 糖尿病患者は、血糖値を抑えるために、無糖クランベリージュースを選択する場合があります。
尿路感染症の予防
尿路感染症は、腎臓、尿管、膀胱、尿道など、身体のさまざまな部位に影響を与える可能性があります。 そして、どちらの性別もこの状態で診断できますが、女性を襲う可能性ははるかに高くなります。 Botanics：Targets and Therapyの2015レビューでは、クランベリージュースに含まれる抗酸化物質であるプロアントシアニジンが、特定の種類の細菌が尿路の壁に付着して感染を引き起こすのを防ぐことができると報告しています。 英国ホメオパシー協会によると、クランベリージュースは予防ツールとしての機能に加えて、尿路感染症の軽度から中程度の症例を経験している人のホメオパシー治療薬として使用できます。
乳がんのリスクの低減
他の形態のジュースと同様に、クランベリージュースは、ビタミンCを含む多くの重要なビタミンとミネラルを提供します。USDAによると、クランベリージュースの1つの8オンスのサービングは、約24ミリグラムのビタミンC、または1日の30〜35％を提供します推奨事項。 BreastCancer.orgは、大量のビタミンCを消費する女性は、乳がんを含む特定の種類のがんを発症する可能性が低いと報告しています。 残念ながら、すでに乳がんと診断されている人は、特定のがん治療の機能を妨げる可能性があるため、ビタミンCの使用から利益を得られない場合があります。
強化された心臓の健康
心臓病は女性の間で主要なキラーです。 実際、アメリカ心臓協会は、この病気が毎年女性の死亡のほぼ3分の1の原因であると指摘しています。 幸いなことに、クランベリージュースは、女性が心臓の健康を増進するための効果的な方法かもしれません。 メリーランド大学医療センターによると、重要な抗酸化物質であるビタミンCは、体内のフリーラジカルに関連する損傷を逆転させることにより、心臓病を予防できる可能性があります。 ビタミンCは、低密度リポタンパク質のレベル、「悪玉」コレステロールの減少、およびアテローム性動脈硬化の進行の遅延に関して特に役立ちます。
子ec前症の予防
子ec前症は、妊婦の高血圧と尿中のタンパク質量の増加に関連する症状です。 治療せずに放置すると、この状態は早産になる可能性があります。 メリーランド大学医療センターは、クランベリージュースに含まれるビタミンCなど、ビタミンCが、状態を発症するリスクが高い女性の子ec前症のリスクを軽減する効果的な方法であると示唆しています。 ビタミンEの補給は、子lamp前症のリスクのある女性にいくつかの利点を提供するかもしれません。
潰瘍に対する保護
ヘリコバクターピロリ菌（H. pylori）は、消化性潰瘍の一般的な原因です。 また、メイヨークリニックによると、世界の50％以上の人々が細菌に感染している可能性があります。 Journal of Gastroenterology and Hepatologyの2008年の調査によると、女性はH. pyloriの成長を阻害するクランベリージュースを飲むことで身を守ることができます。 クランベリーの抗酸化ポリフェノールは、抑制効果の原因です。
