治癒と回復の時間は人によって異なるため、口腔外科医は個人情報を提供します。
ヒント
親知らずを抜いた後は、ゆっくりと運動を再開する必要があります。
知恵の歯の除去後の運動
他の手術と同様に、第三大臼歯としても知られる親知らずの除去は術後のリスクをもたらします。 歯を取り除いた後、ソケットの上に血栓が形成されます-歯を保持するスペース。 この血餅が取り除かれると、骨と神経が露出し、非常に痛みを伴うことがあります。
ドライソケットと呼ばれる、それは顎骨を露出させ、感染につながる可能性があります。 身体活動は心拍数を上昇させ、血圧を上昇させ、出血やこの血栓の除去のリスクを高めます。
：1回の歯の抜歯後に運動できますか？
運動を避けるとき
最初の数日間は、親知らずの抜歯後の身体活動を完全に避けるよう勧められる場合があります。 この制限は、麻酔薬の臭いを感じたり、手術で腫れ、痛み、不快感を感じることがあるため、有効な場合があります。 鎮痛剤を飲んでいて、運転できないかもしれません。
また、あなたはいつものように食べることができず、運動するエネルギーが不足しているかもしれません。 手術直後の間に、休息と回復を勧められますが、それでいいのです。 しかし、準備ができていると感じていても、出血や感染のリスクを最小限に抑えるために、手術直後の数日間は運動を避けるのが最善です。
運動を制限する場合
また、血圧や出血のリスクを高める可能性があるため、重いものを持ち上げることも避けてください。 手術が複雑だったり、歯を取り除くために骨を切った場合は、スポーツや運動を避けたり、長期間制限したりする必要があるかもしれません。 個々のガイダンスについては、外科医に確認してください。
警告と注意
手術後、あなたの体に耳を傾け、自分を強く押し込もうとしないでください。 また、安静と制限された身体活動についての外科医の推奨事項に留意してください。 知恵抜歯後の最初の週に運動をしようとする場合は、軽くしてください。
また、手術部位に赤くて硬い腫れがある場合、または止まらない出血がある場合に電話してください。 運動を再開するときに、気分が悪くなったりめまいがする場合は、外科医または医師に連絡してください。
