緑茶は、Camellia sinensis低木の未発酵の葉から作られます。 ローズティーは、バラの花びらまたはローズヒップ、腫れた種子のいずれかから作られています。 ローズ入り緑茶は、緑茶葉と乾燥したバラの花びらまたはヒップの組み合わせです。 緑茶とローズヒップは、多くの健康上の利点を提供します。 何世紀にもわたって、緑茶とバラは治療と薬効のために使用されてきました。 ローズ入り緑茶には、抗酸化物質、バイオフラボノイド、ビタミン、アルカロイドが含まれています。 一緒になって、心を落ち着かせる、感染と戦う、免疫を高める、浄化する特性をもたらすお茶を作ります。
酸化防止剤
メリーランド大学メディカルセンターによると、緑茶には強力な抗酸化物質であるポリフェノールが最も多く含まれています。 世界の健康食品のウェブサイトは、緑茶の健康効果の理由であると考えられているカテキン植物栄養物のエピガロカテキンガレート、またはEGCGのために緑茶の非常に強力な抗酸化物質が作成されると報告しています。 Gayotのウェブサイトによると、ローズヒップには柑橘類よりもビタミンCが多く含まれています。 Rose MagazineとHealth and SoulのWebサイトでは、ローズヒップにはビタミンCが多く、60個以上のオレンジが含まれているとされています。 抗酸化物質は、多くの感染症、癌、病気の加害者であるフリーラジカルと戦うことが示されています。
心臓の健康
「Journal of Nutrition」の2005年2月号に掲載された研究では、一連の実験を通じて、緑茶が脂肪消化を遅くし、血中のトリグリセリドを減少させることが示されました。 「Rose Magazine」のウェブサイトによると、バラには心疾患に関連することが多い不安やストレスを和らげるなだめるような特性があります。 ハーバードメディカルによると、「内科のアーカイブ」2004年号で発表された別の研究では、ウーロンまたは緑茶を飲んだ人と比べて、お茶を飲まなかった人の高血圧のリスクが46〜65％減少することがわかりました。学校の健康に関する出版物。 緑茶にローズを追加すると、心臓の健康を増進するのに役立ちます。
骨の健康
Gayotのウェブサイトによると、ローズヒップは関節の炎症、こわばり、痛みを軽減するのに役立ちます。 University of Maryland Medical CenterのWebサイトによると、緑茶は炎症を軽減し、軟骨の破壊を遅らせることで関節炎を緩和する可能性もあります。 2006年にカナダのトロントで開催された国際骨粗鬆症財団世界会議で発表された研究では、緑茶を飲むと骨ミネラル密度が大幅に増加することがわかりました。 「American Journal of Clinical Nutrition」の2007年号に発表された別の研究では、世界の健康食品のウェブサイトによると、骨ミネラル密度は非お茶を飲む人よりもお茶を飲む人の方が2.8％大きく、カルシウムや運動と同様の骨の利点があることがわかりました。
消化
ローズティーは、体内の毒素を洗い流し、消化器系の細菌と戦い、下痢を助けるのに使用されています。 バラの花びらは、利尿薬として作用して、消化のバランスを回復するのを助けるかもしれません。 メリーランド大学医療センターによると、緑茶は、クローン病や潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患に役立つ可能性があります。 ローズ入り緑茶は、腸内の炎症を軽減し、消化を緩和するという二重の利点をもたらします。
