副鼻腔感染症に伴ううっ血と頭痛に対する多くの市販薬があります。 ただし、症状を緩和するための代替方法を探している場合は、リンゴ酢を使用してみてください。 副鼻腔感染症の家庭薬としてACVを使用することで恩恵を受ける人もいますが、その安全性または有効性を確認する科学的研究はありません。 毎日の活動を妨げるほどひどい副鼻腔炎の場合は、必ず医師の診察を受けてください。
バックグラウンド
キャロル・ジョンソン博士は、記事「酢：薬効と抗血糖効果」で、紀元前420年頃のヒポクラテスの時代から傷を管理するために酢が使用されてきたと書いています。 ヒポクラテスの時代から現在まで、酢と蜂蜜の組み合わせは、さまざまな病気の民間療法として人気がありました。 ジョンソンは、現代の研究が酢の治療が効果的であることを決定的に示していないことを説明します。 客観的な証拠はありませんが、多くの人々が確固たる支持者のままです。
関数
FDAによると、米国で販売されているリンゴ酢は5〜6パーセントの酢酸でなければなりません。 その酸性度は、バクテリアの成長を防ぐのに役立ちます。だからこそ、人間は長年にわたって食物を保存するために酢を使用しています。 ジョンソンによると、食酢は食中毒菌の減少に効果的であることが証明されていますが、同じ機能が副鼻腔内の細菌など他の種類の細菌にも及ぶという証拠はまだありません。
タイプ
Vinegar Instituteでは、ACVを使用して副鼻腔の症状を解消するいくつかの方法を挙げています。 1/4カップACVを気化器タンクに追加できます。 気化器がない場合は、お湯とACVをボウルに注ぎ、ボウルの上に頭を当てて蒸気を吸います。
Vinegar Instituteは、お湯、ACV小さじ1杯、蜂蜜小さじ1杯の調合物もリストしています。 お茶と同じように水を加熱し、他の材料を加えてかき混ぜて蜂蜜を溶かします。 調合物をすすりながら、蒸気を吸い込みやすくするために、顔の近くに蒸しマグを保持します。
ご注意
MayoClinic.comは、ACVは一般に安全ですが、ACVの使用が多すぎることに関連するリスクがあると警告しています。 酢は酸性なので、過剰に摂取すると食道を刺激する可能性があります。 酢が利尿薬やインスリンなどの他の薬やサプリメントと反応し、カリウム欠乏などの医学的問題を引き起こす可能性もあります。
