処方薬または違法薬物を除いて、カフェインとテオブロミンは最も一般的な中枢神経刺激薬です。 実際、多くの一般的な製品に含まれているため、処方覚醒剤よりもはるかに多く消費する可能性があります。 2つのうちはるかに一般的なカフェインは、ソフトドリンク、紅茶、コーヒー、ダイエット薬、その他の製品の成分です。 テオブロミンは、チョコレートの基本物質であるカカオで一般的に発生するため、チョコレートで最も頻繁に使用されます。 カフェインとテオブロミンは同様の効果をもたらす可能性がありますが、まったく同じではありません。
カフェインの利点
摂取する食べ物や飲み物の中にはカフェインが自然に含まれているものもありますが、メーカーは他の製品にカフェインを人工的に入れています。 カフェインは中枢神経系を刺激します。 このため、多くの人々は、特に飲み物で、それを使用して、目を覚まし、より注意を喚起します。 また、市販のアンチスリープエイドとしてそのまま使用することもできます。 この中枢神経系の刺激には、お腹が減るという副次的な利点があります。 このため、メーカーは減量製品にカフェインを含めることがよくあります。
カフェインの副作用
カフェインがもたらす効果と同じ効果は、副作用にもつながります。 たとえば、カフェインの摂取によって引き起こされる警戒感により、必要なときに眠ることが困難または不可能になる場合があります。 刺激効果は、不安感や興奮を引き起こすこともあります。 Drugs.comは、カフェインの使用量が多すぎると過度に緊張するかもしれません。 通常よりもイライラする可能性があります。
テオブロミンの利点
カフェインと同様に、テオブロミンはあなたを迎え、より警戒して目を覚まし続けるのに役立ちます。 その効果はカフェインと同様の方法で発生します。 チョコレートメーカーが特にカフェインをチョコレートに加えない限り、キャンディーにはカフェインが含まれていません。 チョコレートを食べることで得られるブーストはテオブロミンに由来します。 少量のチョコレートを食べると気分がリフレッシュするかもしれませんが、大量に食べると副作用や体重増加を引き起こす可能性があります。
テオブロミンの副作用
テオブロミンは胃の調子を悪くすることがあり、通常は摂取しないか、摂取量が多すぎると嘔吐することがあります。 また、通常の食欲を失うこともあります。 カフェインと同様に、テオブロミンは落ち着きのなさや不安感を生じます。 DrugInfoSys.comによれば、それは身体、特に手足に震えを引き起こす可能性もあります。
カフェインとテオブロミン
カフェインとテオブロミンの両方が中枢神経系の興奮剤として機能するため、両方を同時に摂取すると効果が高まる場合があります。 どちらか一方だけを消費した場合よりも、覚醒状態になる可能性があります。 副作用も増加する可能性があるため、どちらかを個別に服用する場合よりも不安や動揺を感じることがあります。
