国立糖尿病消化器病研究所は、多くの人が大腸の弱い部分から外側に膨らんだ大腸の小さな袋を持っていると述べています。 複数のポーチは憩室と呼ばれます。 憩室を持つことは憩室症と呼ばれます。 40歳以上の米国人口の約10％が憩室症です。 これらのポーチが炎症を起こすと、その状態は憩室炎と呼ばれます。 ほとんどの専門家は、食習慣が憩室疾患に関与していることに同意しています。 憩室炎の食事療法では、憩室炎の発作中は、脂肪が多く、洗練された砂糖とチョコレートなどの小麦粉から作られた食品を避ける必要があることに注意してください。
憩室炎の症状
炎症が憩室嚢の裏打ちを弱めるため、嚢の穿孔が発生する可能性があります。 Merck Manual Online Libraryによると、これらの穿孔の75％は局所化されたままであり、残りの25％は膿瘍、腸閉塞、または腹腔への穿孔に発展する可能性があります。 憩室炎の兆候と症状は、左下腹部痛、発熱、可能性のあるfe分泌物、吐き気、嘔吐または腹部膨満です。
憩室疾患の診断
憩室疾患の診断は、病歴、身体検査、および臨床検査に基づいています。 多くの場合、大腸内視鏡検査中に憩室疾患が発見されます。 担当医は、排便習慣、排便時の痛み、食事、投薬について尋ねます。 腸の腫れや圧痛を検出するために直腸検査を受けることもあります。 確定診断は、医師が腸を適切に見ることができるようにバリウムを飲む必要がある特別なX線CTスキャンで行われます。
繊維、チョコレートおよび憩室炎
NIDDKによると、低繊維食は憩室症の原因を取り巻く最も一般的な理論です。 栄養素や繊維が取り除かれた加工食品を食べると、憩室症の発生率が高くなります。これは、アメリカ合衆国、オーストラリア、イギリスなどの先進国では一般的です。 繊維の欠如は便秘または硬い便を引き起こします。 便秘は、排便をしようとするときに人々に負担を強います。 緊張は結腸への圧力を増加させ、ライニングを膨らませる可能性があります。 また、運動不足は憩室を形成するリスクが高くなります。 チョコレートは高繊維食品ではありませんが、憩室症または憩室炎の原因とは直接関係していません。 主にチョコレート製品で構成される食事を食べると、憩室症または憩室炎を予防するために必要な食物繊維が提供されません。
憩室疾患の予防
食物繊維を多く含む食事を摂ると、憩室症と憩室炎の予防に役立ちます。 繊維が多い食品には豆が含まれます。 全粒穀物; リンゴ、梨、ラズベリー、プルーンなどの果物。 スカッシュ、サツマイモ、エンドウ豆、カリフラワー、ほうれん草などの野菜。
