2, 000年以上にわたり、ホリスティックヒーラーは、不安、不眠症、気分障害の自然療法としてバレリアンルートに注目してきました。 バレリアンがこれらの症状を安全に治療できることを示す研究は限られていますが、人体に対する全体的な影響を最終的に評価した研究はほとんどありません。 鎮静作用および抗不安作用に加えて、バレリアン根は心臓の機能を変化させる可能性があります。 特に心臓病や何らかの目的で薬を服用している場合は、バレリアンサプリメントを使用する前に医療提供者に相談してください。
依存
国立衛生研究所によると、バレリアン根は中毒の心血管症状を引き起こす可能性があります。 数か月間の高用量の連続使用の後、サプリメントの服用を中止すると、急速な心拍が発生する場合があります。 他の離脱症状には、紅潮と混乱が含まれます。 しかし、メリーランド大学医療センターは、これらの中毒のような離脱症状はまれであると報告しています。
うっ血性心不全の治療
NIHは、バレリアンをうっ血性心不全の理論的だが実証されていない治療法と見なしています。 この代替療法の有効性を評価した研究はありませんが、自然療法医はサンザシなどの他のハーブと一緒に推奨します。 メイヨークリニックは、うっ血性心不全および関連する状態を治療するために、食事や運動を含むさまざまな自然療法を提案しています。 ハーブを使用して心不全やその他の症状を治療する前に、資格のある開業医に相談してください。
血圧降下
鎮静剤として、バレリアンは一時的に血圧と心拍数をわずかに低下させることがあります。 NIHは、バレリアンの根が高血圧の治療として使用される可能性を認めていますが、その安全性や有効性を実証した研究はありません。 血圧を下げる薬と一緒にValerianを安全に服用できるかどうかは不明であるため、医師の指導の下でValerianを使用して、医療提供者が潜在的に危険な血圧の変化を観察できるようにすることをお勧めします。
