ふくらはぎの痛みの原因

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ふくらはぎは、足の下部の後ろにある筋肉の領域です。 2つの主要な筋肉で構成されています。 最も顕著なのはskin腹筋で、皮膚のすぐ下にあります。 ヒラメ筋は、tro腹筋のすぐ下にあります。 これら2つの筋肉は、足首のアキレス腱に付着する前に結合します。 gas腹筋は、膝のすぐ上の大腿骨から始まります。 ヒラメ筋は、膝のすぐ下、下肢の骨から始まります。

ランニングによる筋肉の緊張は、ふくらはぎの痛みの一般的な原因です。 クレジット:Jan-Otto / iStock / GettyImages

ふくらはぎのBurn熱痛にはいくつかの原因があります。 坐骨神経痛、末梢多発神経障害、筋肉の緊張および末梢動脈疾患が最も一般的です。

坐骨神経痛

Burn熱痛はしばしば神経への圧力によって引き起こされます。 しびれ、ピンと針の感覚、筋力低下が神経の痛みで発生する場合があります。 時には射撃の痛みも感じられます。

坐骨神経が圧迫されると、腰から大腿、ふくらはぎ、さらには足まで、神経の経路に沿って痛みが発生する可能性があります。 坐骨神経痛と呼ばれる痛みは、通常、神経根障害として知られる脊髄の起点付近の神経の圧迫によって引き起こされます。 この圧迫は多くの場合、加齢または椎間板ヘルニアで起こる脊椎の変性変化の結果です。 あまり一般的ではないが、脊髄腫瘍が原因です。

末梢多発神経障害

末梢神経障害-末梢神経障害の一種-は、複数の神経、特に腕と脚の損傷を特徴とする障害です。 通常、つま先と指で始まり、徐々に上向きに動き、足、ふくらはぎ、手を巻き込みます。 痛み、しびれ、ピンや針、脱力感がこれらの領域で発生します。

末梢多発神経障害のふくらはぎの痛みは、しばしばburning熱感または痙攣性の感覚です。 身体の両側が影響を受けますが、片側では症状がより深刻になることがよくあります。 糖尿病は、末梢性多発性神経障害の最も一般的な原因の1つです。 腎臓病、甲状腺機能低下症、ビタミンB6またはB12欠乏症、多数の感染症およびさまざまな薬物療法が他の考えられる原因です。

筋肉の緊張

筋肉の緊張は、筋肉の繊維が裂けたときに起こります。 ふくらはぎの筋肉の緊張は、特定の動きなどによって突然発生する場合があります。 ランニングは、過剰な筋肉の緊張の一般的な原因です。

痛みは、ふくらはぎの筋肉の緊張の主な症状です。 特に緊張がより厳しい場合、それは燃える品質を持つことができます。 痛みは休息とともに改善し、運動とともに悪化します。 痛みに伴う可能性のある他の症状には、緊張の重症度に応じて、ふくらはぎの圧迫感、脱力感、腫れまたは打撲が含まれます。 ワークアウトの前にストレッチすることで、ふくらはぎの筋肉の緊張を防ぐことができます。

末梢動脈疾患

末梢動脈疾患(PAD)は、腕や脚の動脈内にコレステロールを含むプラークが発生したときに発生します。 これらのプラークは、動脈によって供給される組織への血流を減少させる閉塞を引き起こします。 その結果、組織は酸素と栄養素の適切な供給を奪われます。

PADは、腕よりも脚でよく見られます。 ふくらはぎへの血流の低下は、しばしば焼けるようなまたはけいれんの質を伴う痛みを引き起こします。 痛みは典型的には歩くことで起こり、休むと消えます。 血流が非常に少ない場合、痛みは安静時に持続します。 脱毛、薄い皮膚、開いた傷もこの地域で発生する可能性があります。

その他の原因

他の多くの状態はふくらはぎの痛みを引き起こす可能性がありますが、痛みは通常burning熱感として感じられません。 アキレス腱の緊張や破裂は、通常ふくらはぎの下部にある痛みを引き起こす可能性があります。 ふくらはぎの痛みは、静脈炎と呼ばれる下肢の表在静脈の炎症、または深部静脈血栓症または深部静脈血栓症(DVT)と呼ばれる下肢の深部静脈の血栓によっても引き起こされます。

時々、パン屋の嚢胞と呼ばれる液体の集まりが膝の後ろに発達します。 破裂すると、体液がその領域に移動するときにふくらはぎの痛みが生じます。 骨腫瘍または骨折は、ふくらはぎの痛みの他の可能性のある原因です。

次のステップ

メリーD.デイリー医学博士によるレビューと改訂。

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