体の大部分は水でできており、細胞の内外にある液体と同様に血液に含まれています。 その結果、体の重量の多くは水に由来します。 「水の丸薬」を使用して体から水分を除去することで体重を減らすことは可能ですが、重大なリスクもあります。
利尿のメカニズムと用途
利尿薬としても知られる水の丸薬は、腎臓が血液をろ過する方法に影響を与えることによって機能します。 それらのいくつかは、腎臓がナトリウムおよび/またはカリウムを再吸収する能力をブロックし、これは余分な水を尿に引き込みます。 他の人は、尿が腎臓を流れる速度を上げます。 そのメカニズムに関係なく、水薬は尿から失われる水の量を増やし、高血圧、腎臓病、うっ血性心不全の治療によく使用されます、とテキサス心臓研究所は説明します。 彼らは体から水分を除去するため、彼らはまた、短期的な体重減少を引き起こす可能性があります。
脱水
利尿薬を服用することの最も顕著な危険の1つは脱水です。 これらの薬は尿量を増やすため、体の水分が枯渇する可能性があります。 脱水の初期症状には、のどの渇き、頭痛、めまいが含まれます。 利尿薬は、血液量の減少により血圧が危険なほど低くなることもあります。 最後に、脱水は痛風を悪化させる可能性があります。身体からの水分の損失により、尿酸の結晶が関節に蓄積する可能性があるためです。
電解質の不均衡
電解質は、水に溶解すると電荷を持ち、神経、筋肉、その他の組織の機能に重要な役割を果たす物質です。 水の錠剤を服用すると、尿中の排泄が増加するため、これらの電解質の濃度が異常に低くなる可能性があります。 循環利尿薬として知られている利尿薬の一種は、尿を通してナトリウムを失う可能性があります、と心血管薬理学の概念は説明します。 サイアザイド系利尿薬は、別のタイプの水薬で、カリウムが枯渇する原因になります。 これらの電解質の損失は、筋肉のけいれんや不規則な心拍を引き起こす可能性があります。
減量のための利尿薬
利尿薬は多くの体重を急速に失う可能性がありますが、長期的な体重減少の薬剤として機能する能力には限界があります。 利尿薬は余分なカロリーを消費したり、脂肪を失ったりしません。 代わりに、彼らが引き起こす体重減少は完全に水です。 利尿薬の服用をやめると、あなたの体はその貯水量を補充することでこの失われた水を取り戻します。 持続可能な減量のために、健康的な食事を取り、定期的に運動してください。
