1.ハニーミントクッキー
食後の完璧な御For走のために、これらのクッキーに手を伸ばしてください。 ハチミツとペパーミントを混ぜたものをトッピングし、さらにチョコレートスプレッドをトッピングします。 この退廃的なCookieがあなたにとって良いとは思わないでしょう。 蜂蜜はアレルギーとの戦いを助け、消化を助けますが、ダークチョコレートは強力な抗酸化物質を提供します。
クレジット：Susan Marque食後の完璧な御For走のために、これらのクッキーに手を伸ばしてください。 ハチミツとペパーミントを混ぜたものをトッピングし、さらにチョコレートスプレッドをトッピングします。 この退廃的なCookieがあなたにとって良いとは思わないでしょう。 蜂蜜はアレルギーとの戦いを助け、消化を助けますが、ダークチョコレートは強力な抗酸化物質を提供します。
2.フルーティーな風車
作りやすく、見た目も美しいこれらのジャム渦巻きクッキーは、休日のテーブルで歓迎されるゲストです。 10分で焼けるので、甘いものが欲しくなったらいつでも焼き上げてください。 当時のあなたの好みに合ったあらゆる種類のジャムを使用できます。 これらのCookieをランチまたはポットラックにパックします。同僚や友人は、いくつか試してみてください。
作りやすく、見た目も美しいこれらのジャム渦巻きクッキーは、休日のテーブルで歓迎されるゲストです。 10分で焼けるので、甘いものが欲しくなったらいつでも焼き上げてください。 当時のあなたの好みに合ったあらゆる種類のジャムを使用できます。 これらのCookieをランチまたはポットラックにパックします。同僚や友人は、いくつか試してみてください。
3.レモンドロップ
ここにあなたの一日を明るくする熱烈な御treat走があります。 これらの低糖レモンクッキーには、おいしい砂糖漬けのオレンジがトッピングされています。 免疫力を高めるビタミンCと血圧調節カリウムが詰まった柑橘類の皮は、信じられないほど栄養価が高いです。 また、抗炎症および抗酸化の利点を提供するバイオフラボノイドも含まれています。 このレシピのために有機レモンとオレンジを購入することを忘れないでください。 従来の方法で栽培された柑橘類には、残留農薬が含まれています。
クレジット：Susan Marqueここにあなたの一日を明るくする熱烈な御treat走があります。 これらの低糖レモンクッキーには、おいしい砂糖漬けのオレンジがトッピングされています。 免疫力を高めるビタミンCと血圧調節カリウムが詰まった柑橘類の皮は、信じられないほど栄養価が高いです。 また、抗炎症および抗酸化の利点を提供するバイオフラボノイドも含まれています。 このレシピのために有機レモンとオレンジを購入することを忘れないでください。 従来の方法で栽培された柑橘類には、残留農薬が含まれています。
4.ジンジャーブレッドクッキー
これらのジンジャーブレッドクッキーは、伝統的な休日のデザートにおいしく健康的なスピンをかけます。 アーモンドベースのクリームチーズには、心臓に健康な不飽和脂肪が含まれており、LDL、つまり「悪玉」コレステロールを減らします。 アーモンドは、フリーラジカルによる損傷を防ぐビタミンE、エネルギーを高めるマグネシウムも提供します。 目用の乾燥ブルーベリーやボタン用のゴジベリーなど、トッピングで自由にクリエイティブになってください。
クレジット：Susan Marqueこれらのジンジャーブレッドクッキーは、伝統的な休日のデザートにおいしく健康的なスピンをかけます。 アーモンドベースのクリームチーズには、心臓に健康な不飽和脂肪が含まれており、LDL、つまり「悪玉」コレステロールを減らします。 アーモンドは、フリーラジカルによる損傷を防ぐビタミンE、エネルギーを高めるマグネシウムも提供します。 目用の乾燥ブルーベリーやボタン用のゴジベリーなど、トッピングで自由にクリエイティブになってください。
5.オートミールクランベリージェムズ
心が健康なオート麦と食物繊維が豊富なクランベリーは、おいしいタルトな冬の組み合わせを作ります。 繊維と抗酸化物質が豊富なこれらのクッキーは、ドライフルーツのマイルドな甘さと、ジンジャーとシナモンのスパイスの完璧なブレンドです。 また、レシピには卵が含まれていないため、これらのクッキーはビーガン向けです。 玄米シロップを手に入れていませんか？ ハニーも同様に機能します。
クレジット：Susan Marque心が健康なオート麦と食物繊維が豊富なクランベリーは、おいしいタルトな冬の組み合わせを作ります。 繊維と抗酸化物質が豊富なこれらのクッキーは、ドライフルーツのマイルドな甘さと、ジンジャーとシナモンのスパイスの完璧なブレンドです。 また、レシピには卵が含まれていないため、これらのクッキーはビーガン向けです。 玄米シロップを手に入れていませんか？ ハニーも同様に機能します。
6.クリスマスレースクッキー
繊細で軽くてカリカリ、これらのレースクッキーは、コーヒーや紅茶に添えて午後の素敵なごちそうになります。 バッターはあまり得られないように見えるかもしれませんが、各クッキーに必要なのは小さなスプーン一杯だけです。 バッターの少量を十分に離して配置し、十分なスペースを広げるようにしてください。 そして、お菓子がくっつかないようにするには、クッキーを積み重ねて保管する前にチョコレートが完全に硬化していることを確認してください。
クレジット：Susan Marque繊細で軽くてカリカリ、これらのレースクッキーは、コーヒーや紅茶に添えて午後の素敵なごちそうになります。 バッターはあまり得られないように見えるかもしれませんが、各クッキーに必要なのは小さなスプーン一杯だけです。 バッターの少量を十分に離して配置し、十分なスペースを広げるようにしてください。 そして、お菓子がくっつかないようにするには、クッキーを積み重ねて保管する前にチョコレートが完全に硬化していることを確認してください。
7.ジャムバーとオート麦バー
これらのオートバーは、多くの作業のように見えますが、実際には非常に簡単に作成できます。 また、果物や穀物が含まれているため、朝食としても利用できます。 信じられないほど栄養価の高いエンバクは、抗酸化物質と消化促進繊維が豊富です。 彼らはまた、心臓病を減らし、コレステロールを下げるのを助けることができるので、先に進んで、これらのバーに大きなかみ傷を与えてください。
クレジット：Susan Marqueこれらのオートバーは、多くの作業のように見えますが、実際には非常に簡単に作成できます。 また、果物や穀物が含まれているため、朝食としても利用できます。 信じられないほど栄養価の高いエンバクは、抗酸化物質と消化促進繊維が豊富です。 彼らはまた、心臓病を減らし、コレステロールを下げるのを助けることができるので、先に進んで、これらのバーに大きなかみ傷を与えてください。
8.チョコレートに浸したバニラクッキー
ダークチョコレートが入っているおかげで、ここにあなたの心と気分に良いクッキーがあります。 ダークチョコレートはHDL（「良い」）コレステロールを上昇させ、LDL（「悪い」）コレステロールを低下させます。これは、心臓病の予防に重要です。 ダークチョコレートには、抗うつ薬として作用する化学物質のセロトニンも含まれています。 ピックアップが必要なときはいつでも、これらのチョコレートコーティングクッキーのバッチを作成します。
クレジット：Susan Marqueダークチョコレートが入っているおかげで、ここにあなたの心と気分に良いクッキーがあります。 ダークチョコレートはHDL（「良い」）コレステロールを上昇させ、LDL（「悪い」）コレステロールを低下させます。これは、心臓病の予防に重要です。 ダークチョコレートには、抗うつ薬として作用する化学物質のセロトニンも含まれています。 ピックアップが必要なときはいつでも、これらのチョコレートコーティングクッキーのバッチを作成します。
9.ピスタチオをトッピングしたショートブレッド
これらの星形のショートブレッドクッキーは、豆腐gl薬というユニークな材料を使用しています。 生地を作ったら、それを広げてクッキーカッターで切るだけです。 クッキーを焼き、豆腐の混合物でそれらをトップ。 最後に、クランチ用に砕いたピスタチオをクッキーに振りかけます。 生ハチミツをリュウゼツラン、メープルシロップ、またはお好みの甘味料に置き換えてください。
クレジット：Susan Marqueこれらの星型のショートブレッドクッキーは、豆腐gl薬というユニークな材料を使用しています。 生地を作ったら、それを広げてクッキーカッターで切るだけです。 クッキーを焼き、豆腐の混合物でそれらをトップ。 最後に、クランチ用に砕いたピスタチオをクッキーに振りかけます。 生ハチミツをリュウゼツラン、メープルシロップ、またはお好みの甘味料に置き換えてください。
10.チョコレートクッキーバー
これらのチョコレートバーには、クリスピークッキー、クリーミーキャラメル、ヘブンリーチョコレートの3つの層が含まれています。 複雑に聞こえるかもしれませんが、実際には30分もかかりません。 クッキーを焼いて、キャラメルの上で霧雨を降らせてから、溶けたチョコレートを上に加えます。 キャラメルのファンではありませんか？ お好きなナッツバターと交換してください。
クレジット：Susan Marqueこれらのチョコレートバーには、クリスピークッキー、クリーミーキャラメル、ヘブンリーチョコレートの3つの層が含まれています。 複雑に聞こえるかもしれませんが、実際には30分もかかりません。 クッキーを焼いて、キャラメルの上で霧雨を降らせ、溶けたチョコレートを上に加えます。 キャラメルのファンではありませんか？ お好きなナッツバターと交換してください。
どう思いますか？
お気に入りの休日のクッキーは何ですか？ どの健康的な成分をクッキーに取り入れたいですか？ これらのレシピをお試しください。 以下のコメントセクションであなたの考えを共有してください！
クレジット：AnnaPustynnikova / iStock / Getty Imagesお気に入りの休日のクッキーは何ですか？ どの健康的な成分をクッキーに取り入れたいですか？ これらのレシピをお試しください。 以下のコメントセクションであなたの考えを共有してください！
