多くの人がサプリメントを摂取して健康を改善しようとします。 ビタミンD補給は、欠乏症が一般的であるため、一般的な選択です。 実際、一部の研究者は、世界の半分の人がビタミンDの血中濃度が低いことを示唆しています。通常は安全ですが、シンナーなどの多くの薬物相互作用があることが知られている処方薬を服用する場合は、ビタミンDサプリメントを服用する前に医師に相談してください。
ビタミンD
日光Dビタミンとも呼ばれるビタミンDは、太陽の紫外線から体内で合成される脂溶性ビタミンおよびホルモンです。 さらに、脂肪の多い魚、チーズ、卵、強化牛乳などのビタミンDの食事源も存在します。 ビタミンDは、骨の成長と発達を促進する役割で知られていますが、研究では、癌、心臓病、糖尿病、インフルエンザ、風邪の予防にも有効であることが示されています。 日光暴露、地理、肌の色、年齢、特定の健康状態の低下により、多くの人がビタミンD欠乏症のリスクにさらされています。 補充は、この不足を解消する一般的な方法です。
血液希釈剤
一部の人々にとって、血液シンナーは必要です。 心臓発作、脳卒中、血管の血栓を防ぐために処方されています。 血液シンナーには、ヘパリンやワルファリンなどの抗凝固剤、またはクマジンなどの2つの主なタイプの血液希釈剤と、アスピリンなどの抗血小板薬があります。 血液シンナーには多くの薬物相互作用があることが知られているため、サプリメントやその他の市販品を選択する際にはラベルとパッケージの挿入物を読んでください。
ビタミンDと血液希釈剤
国立衛生研究所の栄養補助食品局と健康管理研究と品質機関の両方は、ビタミンDサプリメントと血液シンナー間の負の相互作用を列挙していません。 ベスイスラエルディーコネスメディカルセンターは、ヘパリンなどの特定の血液シンナーでビタミンDサプリメントを服用すると有益である可能性があることを示しています。 ヘパリンは、骨の成長と体内でのビタミンDの使用を妨げ、骨量減少と骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。 ヘパリン服用中にビタミンDとカルシウムのサプリメントを摂取すると、これを防ぐのに役立つ場合があります。
注意事項
シンナーも使用している場合は、ビタミンDサプリメントを摂取する前に、まず医師または薬剤師に相談してください。 薬物相互作用リストは、新しい研究と患者の経験に基づいて変わることが一般的です。 あなたの医師と薬剤師は、現在の相互作用について最新情報を入手し、あなたに最適な用量を提案することができます。
